棗樹的性質很暖和味甘。有益氣補血，健脾健胃，祛風之功效。對肝硬化患者的過敏紫癜、貧血、高血壓急慢性肝炎、血清的增加轉氨酶以及輸血反應的預防有理想的治療效果。紅棗含有抗癌作用強三萜類化合物和環磷酸腺苷。紅棗含有抗疲勞物質，能提高人的忍耐力。紅棗還具有減少因有毒物質引起的肝臟損傷的作用。棗黃酮類化合物有鎮靜和降血壓的效果。威爾鋼
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紅棗皮膚的顏色會變紅。因為有養顏養血的功能。經常喝粥和湯的話，會促進身體造血，預防貧血，皮膚會越來越紅。威爾鋼
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紅棗豐富的維生素C和環-磷酸腺苷可以促進皮膚細胞代謝，預防黑色素沉著，使皮膚更加白滑，有美白去斑的效果。威爾鋼心得
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紅棗養血安神，補脾。如果老人和身體弱的人經常吃的話，會增強體質，延緩衰老。上班族吃的話，食欲增加，緊張能緩解。晚上喝一杯紅棗茶的話，對治療失眠很有效。威爾鋼 |
