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注意,女性身體這5個部位,並不是越乾淨越好!

注意,女性身體這5個部位,並不是越乾淨越好!

幾乎每個都注重於身體健康,健康的前提是衛生。但不管做任何事情都有過猶而不及,待在完全乾淨的環境中,反而不利於有益菌群生存,甚至減弱抵抗力。其實女性以下5個部位不是越乾淨越好,不能盲目清洗。
女性身體哪些部位不是越乾淨越好?
1、鼻孔
很多女性認為鼻屎和鼻毛有礙於形象,其實這對身體健康很重要,特別是呼吸道。鼻毛能抵禦外界顆粒物入侵。鼻屎是鼻腔分泌粘液,能起到濕潤鼻腔功效,阻止細小顆粒進入呼吸道,所以不要過度清理。
2、面部
大部分女性太在乎臉部衛生,頻繁去角質、做深度清潔或去油膩等。雖然短時間內能讓皮膚變得光鮮亮麗,但會破壞皮膚屏障,利於外界物質入侵。適當油脂能幫助鎖住水分,滋養肌膚,控制臉部細菌數量,減少痘痘產生。角質層能抵抗有害顆粒物和射線。久而久之會讓皮膚變得乾燥粗糙、易過敏。其實臉部做簡單清潔即可。
3、胃腸道
很多女性受到廣告誤導而盲目用營養品清潔腸道,認為能排毒養日本淑女剋星精華素 日本興奮劑必利吉 藍P 德國必邦 威而鋼 印度必利勁 一炮到天亮 Goodman增大丸 GHB  FM2 安眠藥 迷姦藥顏,其實這沒有任何科學依據。清理腸道只是輔助身體快速排出宿便,大腸中的有益菌是萬萬不能缺少的。身體內部結構複雜,大腸有益菌參與食物消化、吸收和排泄。若有益菌被破壞的話會引起腹瀉、消化不良或便秘等。
4、私處
某廣告詞說洗洗更健康,很多女性會自行去藥店購買清洗液清洗私處,認為把細菌全部消滅就能預防炎。其實私處也有平衡的菌群環境,私處分泌的有益菌能殺有害細菌,維持生態平衡。若濫用清洗液的話會殺死有益菌,降低局部抵抗力,細菌趁虛而入,從而引起陰道炎。只要沒有婦科炎症不需用洗液,每天晚上睡覺前用溫水擦洗即可。
5、哺乳期的乳頭
很多哺乳期媽媽很愛乾淨,每次餵奶前仔細擦洗乳頭,這是錯誤的做法。嬰幼兒在吸吮奶頭不僅能有飽腹感,而且通過乳頭上的正常菌群能快速建立腸道的細菌群,加快適應能力。此外,也有一部分女性用消毒紙巾對擦拭,殘留在乳頭上的消毒物質,會跟隨乳汁進入腸道,破壞正常的細菌群體,所以每次餵奶前不能用消毒紙巾擦拭,若乳頭表面有汗可以用溫熱濕毛巾擦乾。
溫馨提示
雖然不能太在意以上5個部位清潔,但並不代表著不管理。做好適度清潔即可,多喝水,多排尿來促進體內毒素排除。
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