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敲打肺經的最佳時間是幾點清肺經是左手還是右手

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fdgvfhghn發表於 2022-9-2 14:11 | 只看該作者

敲打肺經的最佳時間是幾點清肺經是左手還是右手

肺經是人體十二經絡之一，而這些經絡對人體健康有著很重要的作用，一般經絡循環不暢的時候會通過拍打來幫助調理身體，那敲打肺經的最佳時間是幾點？清肺經是左手還是右手？





敲打肺經的最佳時間是幾點





上午9~11點。



肺經是指手太陰肺經，根據子午流注的規律，肺經運行的時間是凌晨3~5點，但是這個時間是很多人處於深睡的狀態，所以建議敲打肺經的最佳時間在上午9~11點，這是肺經的同名經足太陰脾經的運行時間，這個時候敲打肺經也促進肺臟的新陳代謝，同時還可以促進全身血液循環、提高身體免疫力，但是最好不要在飯後敲打。

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清肺經是左手還是右手





都可以。



肺經的行走路線是從劍突位置開始，然後向上穿過膈肌到胸腔，然後橫出腋下到前臂，到大拇指的少商穴，而肺經是呈對稱分佈的，左右手都是有的。



如果肺經不通的話，通常會採用拍打或者推拿來疏通，一般拍打的時候捶打左手和右手都是可以的，兩邊的治療效果都是一樣的，但是建議選擇有力的一邊敲打另一邊效果會更好一些。







肺經是從上往下還是從下往上





都可以。



一般敲打肺經時從上往下和從下往上都是可以的，只是不同的敲打反向會有不同的調理作用，一般



從上往下，也就是指尖推向指根方向為補，能幫助補肺益氣，同時這個反向也是向心方向；而返回來的方向就有清的作用，能幫助清肺熱，建議根據自己的實際情況來選擇敲打的方向。



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肺經是陰經還是陽經





陰經。



肺經是屬於陰經的，是手三陰經之一，手太陰肺經，和手陽經大腸經相表裡，主要作用肺，但是也會聯絡大腸、胃、腎等部位、



如果肺經循環出現了問題，那可以通過拍打肺經上的穴位來進行調理，建議還是不要自行拍打，因為這些都要在專業醫師的指導下應用。
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martina28043發表於 2022-12-15 20:56 | 只看該作者
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