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產後脫髮怎麼治療

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fdgvfhghn發表於 2022-12-18 21:15 | 只看該作者

產後脫髮怎麼治療

產後脫髮怎麼治療？產後脫髮是非常普遍的現象，媽媽們不用太過著急，產後脫髮如果進行正確的治療，很快就能恢復秀發的。下面來了解產後脫髮的治療方法。

產後脫髮是怎麼回事產後脫髮怎麼治療

產後脫髮是怎麼回事
產後脫髮，俗稱產後掉髮，醫學上又叫做“分娩性脫髮”。據統計，約35%-40%的婦女產後有不同程度的產後脫髮的現象。

醫學研究認為，這與妊娠期前後體內雌激素水平的變化有關，懷孕以後，由於其體內雌激素增多，脫髮的速度減慢，頭髮的壽命延長，部分頭髮便“超期服役”。而分娩以後，其體內雌激素水平下降至正常，那些“超期服役”的頭髮便紛紛“退役”而脫落。

產後脫髮一般發生在分娩後2-6個月之間，頭髮先由黑變黃，接著便從前額頭髮的1/3處開始脫落，使得髮際線後移，隨後兩鬢和頭頂部頭髮也逐漸脫落，最後使整個頭髮變的稀疏、枯黃。再加上懷孕期間對各種營養素的需求量增多，如不及時補充，在分娩後會造成其體內蛋白質、鈣、鋅、B族維生素的缺乏，這也會影響頭髮的正常生長及代謝，使頭髮枯黃、易斷和脫落。另外，精神上受到不良刺激，也會誘發或加重產後脫髮。偉哥藥吧 威而剛 犀利士 必利勁 必利吉 樂威壯西地那非 他達拉非 伐地那非 阿瓦那非 達泊西汀

產後脫髮怎麼治療
一、食療治療產後脫髮

1、枸杞黑豆燉羊肉

枸杞子20g，黑豆30g，羊肉150g，姜、鹽適量。先將羊肉洗淨切塊，用開水汆去腥味，再將枸杞子、黑豆分別淘洗乾淨，與羊肉共放鍋內，加水適量，武火煮沸後，改用文火煲2小時，加入調味品即可食用，每天一劑。滋陰補腎、養血生髮，適宜於婦女產後腎氣虧虛、精血不足而引起脫髮者食用。

2、蜂蜜桑椹膏

取桑椹子500g（以色紫紅熟透者為佳）、蜂蜜250g。先將桑椹子洗淨，揀去雜質後搗爛，用紗布包裹擠汁，將汁放瓦鍋內煎熬，稍濃縮後，加入蜂蜜邊熬邊攪拌，以防粘鍋，熬成膏狀時起鍋，涼卻後裝瓶備用，每日早晚各服15g，用開水沖服。滋養肝腎、補益氣血、烏鬚生髮，適宜於婦女產後肝腎陰虛、精血虧乏而引起脫髮者食用。

3、黑芝麻羊骨粥

取芝麻30g，羊骨500g，大棗20g，糯米100g，紅糖適量。先將黑芝麻、糯米、大棗淘洗乾淨備用，羊骨洗淨後打碎，放砂鍋內加水煎湯後濾去骨渣，再將黑芝麻、糯米、大棗放入羊骨湯中煮粥，煮至粥將熟時，加入紅糖稍煮片刻即可，分2次溫服，每天一劑。有補益腎氣、養血生髮之功效。適宜於婦女產後腎氣不足、精血虧虛而引起脫髮者食用。

4、山藥核桃燉豬腦

淮山藥30g，核桃20g，豬腦一個，食鹽少許。將豬腦挑去筋膜，洗淨後放碗中，淮山藥、核桃仁搗細末，撒於豬腦上，加適量水及食鹽，放鍋內隔水燉至豬腦熟透即可食用，每天一劑。益氣補腎、健腦生髮，適宜於婦女產後腎氣虧虛而引起脫髮者食用。

5、芪歸芝麻燉乳鴿

黃芪30g、當歸20g、黑芝麻20g、乳鴿一隻、蔥、姜、胡椒、鹽適量。將乳鴿宰殺去毛及內臟，洗淨後切塊，黃芪、當歸、黑芝麻用水沖淨，與鴿肉共放燉鍋中，加入調味品，以文火隔水燉至鴿肉爛熟，揀去藥渣後食肉飲湯，每天一劑。補氣養血生髮，適宜於婦女產後氣血虧虛而引起脫髮者食用。威而剛 美國黑金 日本藤素 保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸

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二、按摩和梳髮

注意頭部按摩。日常生活中，在洗髮的時候，或者閒暇的時候，都可以用雙手按摩頭部皮膚，促進促進頭皮的血液循環穩固毛根，有助於頭髮的健康生長。

梳髮。梳頭髮時應選用寬齒梳，先從髮尾處梳起，另一手握住頭髮中段固定上端，如此才不易將頭髮扯下。綁頭髮時也不要太用力，以免因外力而加速頭髮的脫落。

三、產後減緩心理壓力

保持心情愉悅，避免精神緊張，要認識到產後脫髮是一個暫時性的過程。不要過度害怕、焦慮、抑鬱，甚至精神崩潰，以免形成惡性循環，導致精神性脫髮。

以上是關於產後脫髮的治療辦法，祝你早日遠離產後脫髮。
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randolph9531發表於 2022-12-26 18:21 | 只看該作者
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martina28043發表於 2022-12-29 06:54 | 只看該作者
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