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官方指引！ 如何將感染傷害降到最低！

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yumei發表於 2022-12-30 12:04 | 只看該作者

官方指引！ 如何將感染傷害降到最低！

為幫助和指導處於恢復期的新型冠狀病毒感染者自我健康管理，北京市衛生健康委員會組織專家制定了《新型冠狀病毒感染者恢復期健康管理專家指引（第一版）》。

如您感染新冠病毒並處於恢復階段，這篇文章一定要仔細看！




新型冠狀病毒感染者滿足以下標準中任意一條且其它癥狀明顯好轉時，即已進入恢復期：
印度藥
助勃增硬
女性藥物
早洩延時
助勃延時
印度保健
西地那非
達泊西汀
他達那非
助勃增硬
助勃
壯陽藥
早洩
延時
早洩延時
助勃延時


1.連續兩次核酸檢測陰性，Ct值均≥35;

2.連續三天開展抗原檢測結果均為陰性;

3.居家隔離滿7天時，未使用退燒藥情況下，發熱癥狀消退超過24小時。




呼吸急促（氣短）



新冠病毒感染后出現呼吸急促較常見。


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可以嘗試各種緩解呼吸急促的體位，以確定哪一種有效。

  • 俯臥位：腹部朝下躺平（俯臥）可以幫助緩解呼吸急促;

  • 前倾坐位：坐在一张桌子旁边，腰部以上前倾，头颈趴在桌面的枕头上，手臂放置于桌子上，或者坐在椅子上，身体前倾，手臂放置于膝盖或椅子扶手上；

  • 前倾立位：立位下，身体前倾，伏于窗台或者其他稳定的支撑面上；

  • 背部倚靠立位：背靠墙壁，双手置于身体两侧，双足距墙约30cm，两腿分开。


就医指征
  • 轻微活动后即出现非常明显的气短，采用任何缓解呼吸急促的姿势后都无法改善；

  • 静止时呼吸急促程度发生改变，且采用任何呼吸控制技术后都无法改善；

  • 在某些姿势、活动或锻炼期间感到胸痛、心跳加速或头晕；

  • 出现面部、手臂和腿部的无力，尤其是在一侧身体上出现。
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christian398發表於 2022-12-30 18:20 | 只看該作者
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