返回列表 回復 發帖

不要被自己的期望所迷惑

新手上路

Rank: 1
1#
打印
tT
fdgvfhghn發表於 2023-2-15 14:58 | 只看該作者

不要被自己的期望所迷惑

在親密關係中，往往有很多摩擦，有時候為何調和這些問題，所以你覺得你為他而改變，可是我們卻經常說“我改了，所以你也應該改。”其實這是一種期望。......

當他跟你說“我愛你"的時候，你要有個清楚的解讀。他愛的是愛上你的感覺，他愛的是你讓她感覺良好的那些優點。等到你讓他感覺不良好的時候，再去看看他還能不能表現出愛你的行為。如果他能夠和自己內在那種不舒服的感受同在，依然表現出關切你、愛你的態度，這個男人就太難能可貴了。

我們的關係遇到困難時(無論是跟誰)投射出來的結果都是我們跟自己內在某個部分的關係很差。而這份目前不好的關係，只是來幫助我們修復內在那個部分的創傷。康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁

Viamax增大丸 Maxman增大丸 goodman增大丸  增大軟膏 法國綠騎士 日本夜狼



愛人有外遇，不是他的行為傷害了你，而是你內心被激起的被背叛的感受讓你無處可逃、痛苦不已，所以會採取一些手段對付他。

對方說的話讓你生氣，不是因為他說了什麼，而是他說的東西勾起了你內心被貶低、無價值、被誤解等不同的感受，引發痛苦的情緒，讓你無法承受，所以你用憤怒反擊回去，目的在於讓自己不要感受到這份痛苦。

有些人的怨恨還不僅止於此，甚至是“轉嫁”情緒，自己無法承擔面臨的痛苦，所以遷怒別人。

有的時候反照出來我們內心陰暗的一面，我們不願意去看，就憤怒地摔破鏡子。不過，鏡子永遠不會“斷貨”，他們會源源不絕地出現在你的生活中。

你是否在不了解一個人，甚至是了解他不適合你的狀況下愛上他?

那你就是有上癮症，也許對不被愛上癮，也許對拯救人上癮，也許對被虐待上癮，也許就是對痛苦上癮。這人就是你最好的老師，教你要去愛自己。既然苦是一定要吃的，何不學會自己的人生課題?如果學不會，同樣的課題會再度出現，只是換個人來演。

改變自己的期待。我發現，對我來說愈是重要的東西，我愈是無法從另一半的身上得到，這就是我自己的人生功課。

我為自己的感受負起責任，同時願意去承受自己內在的痛苦，試著做自己最好的朋友，安慰自己，心甘情願地停留在那個從小到大我一直想要逃避的感受中：孤獨與無助。

誠心接受自己的負面情緒，並且有能力和它們在一起，不要另一半為它們負責，這是維繫一段親密關係最重要的元素之一。

這些年來你有沒有成長?世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂


卡宴春藥 金蒼蠅  美國黑金 美國黑魔 英國威馬 印度神油 JOKER 2H2D

對一般人來說，我們每個人都在親密關係裡尋找童年時期的遺憾。如果你可以給一個人他童年時沒有得到的那種愛(支持、包容、理解、關懷)，那這個人是永遠不會離開你的。

在親密關係中，配偶其實在扮演兩個角色：一個角色就是你的鏡子，所有的外在事物都是你內在投射出來的結果，所以對方的種種行為可能映照出了你內在的一些特質，但卻是放大了數百倍好讓你看清楚。另一個角色是，他是來教你學會你一些功課的，你應該把焦點更多地放在自己身上。

我們很多人都喜歡把這兩個字放在我們最親密的人身上——“應該”，而這兩個字就是通往地獄的捷徑。

很多人把戀愛的對象當成生命的救星，片刻不想離開，耗費心力地投入自己生命的全部。但這是緩兵之計，最終，我們必須去面對和承認我是孤零零的一個人，怎麼來怎麼走，沒有任何人可以依靠。

若想要找到一個堅強自信的男人，你就得展露自己脆弱、服輸的那一面。想要一個呵護你、保護你的男人，你就得讓自己不要無止境地一再付出，才能接受別人的付出。想要找個男人而不是男孩，你自己就得做女人而不是女孩。只有放下想要拯救別人的慾望，你才能找到不需要你拯救的伴侶。

最大的功課就是很深沉、痛苦的遺棄感，我一直不知道自己對這個議題有這麼大的恐懼和影響。

對別人的問題常常可以一針見血開藥方的我，為什麼碰到關於自己愛人的問題時，我就完全失去了平時的從容淡定、智慧優雅、成熟幹練?原因其實很簡單，每次碰到自己深沉的心靈傷口時，我們就立刻退化成一個完全無行為能力的孩子，完全的自私、不講理，只希望對方能給我們“奶嘴”(一個擁抱，一個眼神、微笑或是一句溫暖安慰的話語，什麼都行)，只要別讓我在這裡撒潑哭鬧沒有人理。

但是抱歉，在這種情況下，我們的伴侶通常是自顧不暇的，因為他勾起了我們的傷口，我們過度、偏激的反應也讓他進入到自己的傷口之中，變成一個無行為能力的5歲孩子，所以他立刻展現他的“自動防禦機制”——躲到洞穴裡，對外面發生的事情不聞不問。液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce

必利勁 poxet  必利吉 p-force 日本藤素 海狗丸 韓國奇力片 樂威壯 汗馬糖 犀利士

我的自動防禦機制是攻擊，而有些人是粉飾太平，假裝什麼都沒發生，有些人則是逃避、躲藏。只要我們進入孩童的退化狀態，每個人的自動防禦機制就會被啟動。

我終於學會了在兩人發生爭執(也許我還是說了不該說的氣話)，試著回到自己的中心，看到自己那個無助、脆弱的內在小孩正在撒潑瞎鬧。其實你的反應跟對方是無關的，他的言行只不過勾起了你舊時的一個傷口，你不需要他為你過去幾十年累積下來的痛苦買單。在這一點上，自我負責是非常重要的：為自己的情緒負責，而不是投射到對方身上，要他負責。

做一些讓自己冷靜下來的事情，不要試圖期望對方，只有讓自己回到自己中心，一切才能迎刃而解。
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

新手上路

Rank: 1
2#
christian398發表於 2023-2-15 16:00 | 只看該作者
真爱旅舍视频聊天  ,  真爱旅舍视频聊天  ,  真爱旅舍视频聊天  ,  免费交友  ,  真人秀视讯  ,  美女主播  ,  网爱聊天  ,  夜色直播  ,  一夜情聊天  ,  台湾辣妹视讯聊天室

台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室

台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室  ,  台湾辣妹视讯聊天室
辣妹視訊聊天室
回復 引用

TOP

返回列表 回復 發帖