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養脾=養命！ 脾虛的8個表現，希望你1個

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sdgdfhfdhdfhg發表於 2023-6-18 09:18 | 只看該作者

養脾=養命！ 脾虛的8個表現，希望你1個

脾胃虛弱的人容易出現畏寒、手腳冰冷的表現; 也容易出現皮膚黃、鬆弛、缺乏紅潤與光澤。 每頓吃一點就出現飽腹感，而且不易消化。康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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脾虛的8個信號
  • 胃口不好，舌頭厚、胖大，或有齒痕
  • 皮膚暗淡無光、萎黃，黑眼圈、眼袋大
  • 過於肥胖或過於消瘦
  • 胃脹氣、泛酸、常打嗝、口臭口幹
  • 經常睡覺時流口水
  • 口唇顏色淡白、乾燥
  • 消化不好，經常腹瀉，或者經常便秘，排便困難
《皇帝內經》記載，黃色通脾，養脾宜食黃色食物，除了黃色食物外，日常也應多吃小米、山藥、芡實、白扁豆、蓮子、茯苓、陳皮等這些養脾食物。 單一的養脾食材效果沒那麼好，建議搭配起來喝。
養脾四物湯
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卡宴春藥 金蒼蠅  美國黑金 美國黑魔 英國威馬 印度神油 JOKER 2H2D
山藥、 芡實、 茯苓、 蓮子
芡實、茯苓健脾除濕; 山藥補養胃; 蓮子補脾清熱。
陳皮茯苓茶
陳皮、茯苓、甘草、人參、炒白扁豆
陳皮理氣健脾、調中燥濕; 茯苓、炒白扁豆健脾除濕; 甘草補脾益氣，清熱解毒; 人參，健脾益氣。
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茯苓小米粥
小米 、赤小豆 、茯苓 、大棗
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