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中醫治療肥胖症偏方大全肥胖症怎麼辦才好

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-5-12 07:36 | 只看該作者

中醫治療肥胖症偏方大全肥胖症怎麼辦才好

一、5大生活妙招讓女性遠離肥胖症　　提高健康認識
　　充分認識肥胖對人體的危害，了解人在嬰幼兒期、青春期、懷孕前後、更年期、老年期各年齡階段容易發胖的知識及預防方法。父母要協助小孩控制體重，慎防日後肥胖。
　　加強運動
　　運動經常參與慢跑、爬山、打球等戶外活動，既能增強體質，使形體健美，又能預防肥胖的發生。減重的人要注意減重速度：輕度肥胖者可每月減重0.5~1.0kg，中度以上肥胖可每週減重0.5~1.0kg。
　　飲食平衡合理液態威而鋼 雙效威而鋼 一想就硬 華佗神丹 三體牛鞭 保羅V8 印度學名藥 cenforce
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　　採用合理的飲食方法，做到每日三餐定時定量，科學安排每日飲食，如飲食不過油膩，不過甜和不過多，宜適當增食蔬菜和粗糧，少食肥甘厚味、多素食、少零食。
　　生活規律正常
　　保持良好的生活習慣，根據年齡不同合理地安排自己的睡眠時間，既要滿足生理需要，又不能睡太多。
　　保持心情舒暢
　　良好的情緒能使體內各系統的生理功能保持正常運作，對預防肥胖能發揮一定作用。
二、中醫治療肥胖症偏方有哪些　　方一
　　藥物組成：二醜30克，薏苡仁30克，赤小豆30克，大貝20克，大黃10九，月石10克。
　　適應證：肥胖症
　　用法：上藥共研為細末，過篩，每次1-5克，每日2次，溫開水沖服。
　　方二
　　藥物組成：陳皮10克，茯苓10克，枳實10克，膽南星10克，枇杷葉10克，半夏8克，甘草3克，竹茹6克。
　　食慾亢進，加黃芩10公克;
　　小便不利，加澤瀉10克;
　　噁心嘔吐，加荷葉10克。
　　適應證：肥胖症痰濕壅盛型，身體肥胖，痰多而稀白多沫，談易咯出，胸悶，噁心，納呆，頭暈而脹，心悸氣短，閒倦易睡，面色萎黃不華，舌淡，舌體胖，苔滑膩，脈沉滑。
　　用法：上藥加水前煮2次，藥液對勻，分為2次服用，每日一劑。
　　方三
　　藥物組成：法半夏5克康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁
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，茯苓5克，陳皮5克，川芎5克，枳殼5克，大腹皮5克，冬瓜皮5克，製香附5克，茵陳5克，炒澤茵瀉5克。
　　適應證：肥胖症
　　用法：水煎，代茶飲用。
　　方四
　　藥物組成：生首烏10克，夏枯草10克，山楂10克，澤瀉10克，萊菔子10克。
　　適應證：肥胖症
　　用法：上藥先用清水浸泡半小時，煎2次，藥液對勻後分2次服，每日一劑。
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christian398發表於 2024-7-1 16:30 | 只看該作者
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