3.寶寶長高食譜之骨棗湯
接下來，小編再來為各位爸爸媽媽們推薦一道湯汁，那就是骨棗湯。
爸爸媽媽們需要準備二百五十克的動物骨以及二十個左右的紅棗，再加上一些調味去腥用的生薑。
首先，爸爸媽媽們需要將骨頭洗淨並且搗碎，紅棗也清洗乾淨，生薑切片，然後將食材一起放入犀利士 犀利士使用方法 犀利士副作用 犀利士多久前吃 犀利士5mg吃多久 犀利士需要每天吃嗎 犀利士效果 犀利士多久吃一次 犀利士英文犀利士吃太多會怎樣 犀利士5mg可以吃幾顆 犀利士10mg可以每天吃嗎 犀利士会傷腎嗎 犀利士可以長期吃嗎
鍋中，加入適量的水，用大火煮沸，再用文火熬煮兩個小時以上，湯汁濃稠後就可以出鍋了。
動物骨含有豐富的鈣、髓質，對寶寶的骨骼生長是大有裨益的。而紅棗補中益血，冬天尤為適合吃。 |
