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感冒能吃蛋嗎感冒忌食什麼2

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-8-31 15:25 | 只看該作者

感冒能吃蛋嗎感冒忌食什麼2

二、感冒時不能吃東西　　1.甜食
　　無論是高糖的水果或甜點點心，在感冒期間都要禁食。甜食不但會增加痰的黏度，增加痰的量，還會導致腹脹，抑制食慾。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、鳳梨、紅棗等。
　　2.高鹽食物DEMON藍色魔女催情水 特效做愛春藥 性冷淡淫蕩媚藥 魔力情趣春藥 迷情性興奮春速效春藥燃燒慾望 頂級春藥LOVE JUICE 女用催歡荷爾蒙 淫蕩媚藥 興奮淫浪飲料 渴望迫切做愛 諧調夫妻性愛 雅蠛蝶催情液 主動撩漢春藥 強效淫蕩媚藥 發情春藥水 迷幻迷情 強勁的性藥之王 100%高潮效果 德國小情人催情液 女用興奮水 女性性冷淡熱情如火 夫妻高潮水 做愛極易高潮滿足 日本淑女剋星精華素 無色催情正品INVERMA原液 淑女催情水 女性性冷感首選 美國D水 超級催情淫蕩春藥水 誘情極佳發情性藥 快速激發性欲 喚醒沈睡做愛情欲藥
　　減少鹽的攝入，可提高唾液中的溶菌酶含量，保護口腔、咽喉部黏膜上皮細胞，讓其分泌出更多的免疫球蛋白及乾擾素來對付感冒病毒。
　　但感冒時也不能不吃鹽，因為在大量發汗過程中，身體會失去一部分鈉離子，而烹調中的鹽是鈉離子的一種補充。感冒期間每日吃鹽量控制在5克以內即可。
　　但感冒時也不能不吃鹽
　　3、粗纖維食物
　　感冒期間，人的胃動力較弱，所以這段時間內也要盡量避免食用芹菜、韭菜、茼蒿等粗纖維食物，否則增加腸胃負擔。
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　　辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變黏稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重。
　　芥末等辛熱食物助火生痰
　　5、濃茶、濃咖啡
　　濃茶和濃咖啡等會導致胃腸不適，有時候可能引發胃食道逆流。
　　6.燒烤煎炸之品
　　燒烤、煎炸食物，諸如煎土司、炸豬肉排、烤肉等，雖氣香味美，但不易消化，使康復延遲，不利疾病早日痊癒。
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martina28043發表於 2024-9-3 08:55 | 只看該作者
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