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日常食物相剋飲食禁忌3

日常食物相剋飲食禁忌3

哈密​​瓜與香蕉同食
    會導致腎衰與關節病人病症的加重各位喜歡做水果沙拉的MM們注意啦,哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦,因為哈密瓜含糖量在15%左右,鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富,根據檢測,每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此,腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。
  雞蛋和豆奶同食
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    會影響營養的吸收蛋白質進入胃腸,經由胃蛋白酶和胰臟分泌的胰蛋白酶分解為胺基酸,而後由小腸吸收。豆奶中有一種胰蛋白酶抑制物質,能破壞胰蛋白酶的活性,影響蛋白質的消化和吸收。雞蛋含有一種黏液性蛋白,能與胰蛋白酶結合,使胰蛋白酶
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失去作用,阻礙蛋白質的分解。
  橘子和檸檬同食
    會導致消化道潰瘍穿孔橘子和檸檬雖有健脾消食的作
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用,但胃潰瘍和胃酸過多者不宜同時食用。橘子與檸檬果酸高於一般水果,大量食用會促進胃酸的分泌,使潰瘍加重。尤其是檸檬,酸性較強,PH達2.8以下,尤其不要空腹食用,否則極易傷胃,導致胃黏膜受損。嚴重者甚至會發生潰瘍性胃穿孔。
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