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月經量少吃什麼好_中醫食療方對症治療月經量少2

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gdegdrreg發表於 2024-9-25 15:00 | 只看該作者

月經量少吃什麼好_中醫食療方對症治療月經量少2

功效：活血化瘀的作用，可治療月經不調，血瘀引起的月經量少。
4、虛者之痰濕
痰濕引發的月經量少的病症為：月經血量少，顏色淡紅，白帶粘稠，患者體型肥胖，月經期間感覺胸悶嘔惡，舌頭白膩。
對症下藥：杏仁黑豆湯
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原料：杏仁（三錢），黑豆（二兩），紅糖（一兩），水（4碗）。
做法：黑豆白鑊炒至豆衣裂開再洗净，將黑豆杏仁放入煲內，用慢火煲35分鐘，后加黃糖滾1分鐘即可。
功效：豁痰去濕。
二、少女月經量少的原因犀利士無效 犀利士評價 犀利士心得 犀利士臨床 犀利士持續時間 犀利士藥效 犀利士助勃 犀利士購買 犀利士哪裡買 犀利士用法
正情理況下，一次月經出血量約為60毫升左右，低於30毫升為過少，超脫80毫升為過多。
怎樣覺察自己的月經量是否正常呢？ 衛生巾可以幫我們的忙。 平常來說，每個週期的用量不超過兩包（10片/包），萬一超過三包，且每片都是濕透的，就屬月經量多，萬一每次一包都用不到，況且每片的血量點滴，就屬月經量少。
1、少女月經量少的原因一
初潮后不久的少女，體內雌激素分泌還沒有達成平衡安分狀態，因此平常經血量都不多，況且有時提早有時錯后，都算是正常的。 但遇上情緒緊張，或心理力量加大，或遇突然變故的刺激等，都有導致內分泌臨時性紊亂的可能，使雌激素分泌增減，使經血量增
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多或縮減。
2、少女月經量少的原因二
還有一種是因為營養惡變引起的。 有些女孩有挑食、偏食的習慣，身子瘦弱，還有的人為了減肥而刻意縮減食物攝取量，導致營養給予不夠。
但青春期少女正值发育期，繁重的学习任务和较大的运动量都要消耗较多能量，必须补充足够的营养和热量来供给，万一汲取的营养不够，也有可能引起经血量过少，甚至闭经的情况出现。为此，青春期少女应多学习一些保健方面的知识，切不可因贪靓而败坏自己的身子。
　　3、少女月经量少的原因三
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女性在月经期间不能保证良好的睡眠，女性容易发生月经量少，因为女性在经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分抽缩，就会产生月经量少，甚至闭经。
4、少女月经量少的原因四
月经量少可能是子宫内膜本身的原因，如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。
总而言之，一旦发现月经量少的病症有恶化的趋势，建议还是到医院确诊并接受相关治疗为妥。
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　一、主要原因是压力大和性生活减少
经血量变少但月经规则的女性较少来咨询医生。
事实上，现代女性生活紧张，许多女性生了小孩后，除了照顾孩子、操持家务还要出外工作，压力大加上性生活减少，本身激素分泌不足，月经量变少的几率也增加许多。
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