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怎麼樣練瑜珈,怎麼樣練瑜伽

怎麼樣練瑜珈,怎麼樣練瑜伽

一、什麼是瑜伽  瑜珈"(英文:Yoga,印地語:योग)這個詞,是從印度梵語"yug"或"yuj"而來,其含意為"一致"、"結合"或"和諧"。瑜珈源自古印度,是古印度六大哲學派別中的一系,探尋"梵我合一"的道理與方法。香港藥房 香港春藥 壯陽藥 春藥 催情藥香港 迷藥 香港乖乖水 持久液 香港增大丸 FM2香港購買 香港性用品 男性保養中藥 超強女性催情 昏迷不醒迷藥 速勃增硬西藥 陰莖增大增粗 房事延時持久 成人性愛情趣


  大約在公元前300年,印度的大聖哲瑜伽之祖帕坦伽利(英文atanjali,印地語:पतंजलि)創作了《瑜伽經》,印度瑜伽在其基礎上才真正成形,瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。瑜珈是一種透過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系。
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