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運動傷害的預防與措施運動傷害的治療方法3

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-10-20 15:40 | 只看該作者

運動傷害的預防與措施運動傷害的治療方法3

2）方法：最簡單易行的溫熱療法是熱敷法。其方法將毛巾以熱水或熱醋浸透置於傷部，無熱感時更換，每次約半小時，每天一至二次。也可用布袋裝沙、熱鹽，或用熱水袋熱敷。其次也用燻洗法。用配好的藥物加水煮沸，將患部先在蒸氣上熏，然後等溫度適合後，再放入水中浸泡，洗浴每次20分鐘~40分鐘，每天一次。
　　（3)適應症：適用於急性閉合軟組織損傷的中後期（損傷發生24到72小時以後）及慢性損傷。
　　(4)注意事項：春藥 香港春藥 屈臣氏春藥 香港屈臣氏春藥 香港購買春藥 正品春藥 春藥副作用 女用春藥哪裡買 春藥有什麼用 春藥商城 春藥使用方法 春藥香港合法嗎 屈臣氏有春藥嗎 催情藥 香港催情水 屈臣氏線上店 屈臣氏春藥購買 春藥屈臣氏 屈臣氏線上店
應用溫熱療法時要注意避免燙傷，如有皮膚過敏者應停止治療。高熱、惡性腫瘤、活動性肺結核、有出血傾向者及急性軟組織損傷的早期禁止使用溫熱療法。
　　二、紅外線療法
　　紅外線可分為遠紅外線與近紅外線兩種，前者多作用於表皮組織，後者可穿入人體深層組織。兩者皆藉助於溫熱效應改善局部神經和肌肉的血液循環，有利於營養素的吸收和代謝物的排泄。主要適用於急性軟組織損傷中晚期及慢性軟組織損傷，如肌肉勞損、慢性關節炎等。
　　三、熱電磁療法
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christian398發表於 2024-10-23 20:09 | 只看該作者
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