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怎樣減肥最快最有效推薦中醫六種減肥方法4

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vgfgbcnbcvnbvm發表於 2024-10-29 10:43 | 只看該作者

怎樣減肥最快最有效推薦中醫六種減肥方法4

三、哪些中藥具有減肥效果呢
　　1、大黃
　　大黃這種中醫藥材早在中醫療法中具有極高的地位，而且它早在好幾千年前就已經開始作為一種固定的藥材出現在中醫上。而到了今天，大黃的功效除了人們傳統所知道的可以醫治疾病之外，它也同樣具有很好的瘦身功效。
　　大黃含有各種類型的葡萄糖成分，而這些不同成分的葡萄
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糖成分對於幫助排泄都有明顯的功效，因此大黃就可以這樣來讓殘留在身體內的廢渣排除體內。除此之外，大黃還可以幫助降低血壓，這樣就可以然身體內的膽固醇組成減少，進而減少脂肪在身體的囤積。
　　小編提醒：大黃雖然有良好的減肥作用，但是同時它也具有一定的毒性，所以對於各種有慢性消化疾病的人最好是不要食用，孕婦或者是產後的媽媽更是要嚴禁食用，否則會對嬰兒造成嚴重的傷害。
　　2、決明子
　　決明子其實只是豆科植物中成熟並且已經風乾變得乾燥的種子，雖然這些種子只是小小的一粒，但它卻有著非常顯著的功效，並且可以在傳統的中醫裡也能發揮著極大的作用。決明子，是現代人常用來減肥的一種中醫藥材，它對於瘦身的功效同樣也是非常顯著
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的。
　　決明子中含有的大黃素和大黃酚等物質，這些物質對於促進腸胃蠕動有明顯的療效。除此之外，對於決明子對於習慣性便秘也有一定的治療效果。而一般情況下，人們通常是將決明子用來泡茶喝，這樣就可以讓決明子內的成分充分地在人體內吸收，從而幫助打造婀娜的身材。
　　小編提醒：決明子的屬性是寒性的，所以對於身體本身就是虛寒怕冷的MM來說最好就是不要食用，這樣會讓身體的虛寒加深，更加不利於身體健康發展。還有可能引發腹瀉等不良的後果。
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martina28043發表於 2024-10-31 11:45 | 只看該作者
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