一、游泳介紹
游泳，是人在水的浮力作用下產生向上漂浮，憑藉浮力透過肢體規律的運動，使身體在水中有規律運動的技能。
游泳運動是男女老幼都喜歡的運動項目之一。古代游泳，根據現有史料的考證，國內外較一致的看法是產生於居住在江、河、湖、海一帶的古代人。他們為了生存，必然要在水中捕捉水鳥和魚類作食物，透過觀察和模仿魚類、青蛙等動物在水中游動的動作，逐漸學會了游泳。
我國歷史悠久，水域遼闊。記載中游泳，始於五千年
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前。但游泳作為一個體育項目得以發展還是近幾十年的事。
1828年，英國在利物浦喬治碼頭修造了第一個室內游泳池，這種泳池到19世紀30年代，在英國各大市城相繼出現。
1837年，在英國倫敦成立了第一個游泳組織，同時舉辦了英國最早的游泳比賽。
1869年1月，在倫敦成立了大城市游泳俱樂部聯合會(現英國業餘游泳協會前身)並把游泳作為一個專門的運動項目正式固定下來。並隨之傳入各英殖民地，繼而傳遍全世界。隨著游泳運動的發展，游泳被分為衫游泳和競技游泳兩大類。實用游泳又分為側泳、潛泳、反蛙泳、踩水、救護、武裝泅渡;競技游泳分為蛙泳、爬泳、仰泳、蝶泳。
競技游泳，從第一屆奧運(1896年)就列入了奧運正式項目。發展到現在，各種錦標賽，國際大型比賽不斷推動競技游泳的發展，使它的技術動作更完善，創造了一個又一個優異的成績。
歷史與發展自古至今，無論是為了捕獵、逃避猛獸或
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是遇上海難時得以自救，游泳都是一門重要的求生技能之一。遠在西元前2500年，古埃及已有類似捷泳的活動。古羅馬人興建的巨大浴池，更是上流社會人士作為餘暇游泳及社交活動之場所。早期的游泳活動，只被視為貴族子女教育及士兵訓練的一個重要部份，直至十八世紀末期，工人階級參與游泳的時間及機會增多後，游泳才開始成為一種普及的活動。
競技游泳源自英國及澳大利亞，後來傳入其他國家，十九世紀中期至二十世紀初，世界各國的游泳比賽開始普遍起來，游泳總會亦相繼成立。英國業餘游泳總會(前身為都會游泳總會)於1869年成立，是第一個成立的全國游泳總會。在1850年至1860年間，英國與澳洲已有際游泳比賽。當國際奧林匹克運動會於1894年6月16日在巴黎成立時，游泳已被列為1894年的奧運項目之一。至於國際業餘游泳聯合會(FINA)，成立於1908年。 |
