標題:
花生不同的飲食方法有不同的效果
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作者:
spinkabwjes45
時間:
2021-10-23 14:54
標題:
花生不同的飲食方法有不同的效果
1.醋花生:有助於降低血壓
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將半碗生米飯和衣服浸泡在醋中,7天後取出,每天早晚各吃10粒膠囊。血壓下降後,你可以每隔幾天服用一次,持續很長時間,這對治療有神奇的效果原發性高血壓。
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2.花生豆漿:養肝
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花生大豆汁和飲料的組合具有良好的降血脂和延長壽命的效果,非常適合家庭推廣。此外,豆漿還具有補虛潤燥、清肺化痰的功效。兩者的結合可以事半功倍。
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3.花生豬肚湯:養胃
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清潔一個豬肚並將其分成五部分。你可以每天做一個角色。將豬肚放入沸水中煮10分鐘,取出並再次刮淨。然後將豬肚片和十多個洗淨的紅色花生花生放入砂鍋中,加入一些水,用大火煮沸,然後用小火燉三小時。如果你沒有時間看,買一個普通的砂鍋菜。
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4.蜜汁花生棗:補血
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如果你經常臉色蒼白,大部分是氣血不足,這不僅會影響你的形象,還會有一些健康問題。你不妨做一份甜點:蜜汁花生棗。紅棗100g,100g生花生粒,浸泡在溫水中,加入適量的水,小火煮至軟,然後加入蜂蜜200g,直到果汁粘稠。它也可以在高壓鍋中煮大約30分鐘,蜂蜜可以在花生穀物和紅棗煮熟後放入鍋中。紅棗益氣,花生衣養血,花生養肉,蜂蜜益氣。
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5.排骨花生粥:強化腎臟和骨骼
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排骨5小塊,花生半杯穀物,1杯白米,薑絲少許,少量鹽。在這些配料中加入8杯水,煮成粥。最後,加入適量的鹽調味。
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然而,患有急性關節炎或紅腫、發燒和疼痛等症狀的患者不應喝這種粥。
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6.蜂蜜醉花生:預防哮喘復發
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用純蜂蜜蜂蜜埋入花生米。如果蜂蜜不純淨,加熱以除去水。浸泡7天後,每天早上空腹服用7粒膠囊。如果哮喘嚴重,你可以在睡覺前再服用7粒膠囊,堅持服用約3個月,基本上可以控制。但同時也要注意加強鍛煉,增強體質,減少其他疾病的發生。
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7.橘皮醋花生:幫助消化
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1000克花生紅皮、50克桔皮和150克米醋。首先,將花生和桔皮倒入砂鍋中,加入適量水,中火煮15分鐘,加入醋、一匙鹽和四個茴香,然後用小火慢慢煮。當水很快變幹並且花生酥腐爛時,關掉火拼丟棄橘皮。
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8.紅酒花生:預防老年人記憶喪失
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花生在清水中浸泡一夜,去除紅色皮膚。浸泡紅酒,加入少量白砂糖和醬油,浸泡一個上午,然後你可以吃花生,同時喝一點紅酒。
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葡萄、紅酒和花生中的化合物被發現有助於防止與衰老相關的記憶喪失。抗氧化劑白藜蘆醇in花生不僅有助於預防心臟病,而且有助於記憶和學習。它還有助於改善嚴重神經退行性變患者性疾病,如阿爾茨海默病老年性癡呆。
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作者:
eratas
時間:
2021-10-26 16:12
Thank you for the beautiful blouse, I can’t wait to wear it this weekend.
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