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標題: 學齡前的孩子喝茶！ [打印本頁]

作者: hgjdthj 時間: 2021-11-19 15:42 標題: 學齡前的孩子喝茶！

對於學齡前的孩子來說，喝茶是禁止進入的區域。減肥減脂
茶中含有兒茶素等物質，中樞神經容易興奮。嬰幼兒的身體處於發育階段，身體各神經系統對具有興奮作用的物質抑制能力比較弱，不能像成年人那樣進行有效的調節。減肥方法
另外，茶中的鞣酸和堿進入人體後，可以抑制鈣、鋅、鐵、鎂等微量元素的吸收。因此，如果孩子過度飲用喝茶或濃茶，會導致體內微量元素的缺乏，導致營養不良。健康減肥
另外，茶有利尿功能，在利尿過程中，鞣酸和堿還會造成鈣、磷等礦物質的流失，影響身體的營養吸收。
所以，孩子喝茶的心跳數變高，有可能體力消耗過多。晚上喝茶的話，會給孩子失眠和尿液的問題，影響睡眠，影響發育。運動減肥

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