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標題: 肺癌康復做做呼吸操 [打印本頁]

作者: spinkabwjes4    時間: 2021-12-30 16:01     標題: 肺癌康復做做呼吸操

在患者耐受的情況下,進行適當的運動以維持和增強肺泡彈性,緩解缺氧,這是肺康復訓練的核心。
第1節:深呼吸 威而鋼
身體保持直立,全身放鬆,用鼻子,呼氣。你可以進行長時間深呼氣,直到呼吸耗盡,然後自然吸氣,呼氣與吸氣時間的比率為2:1或3:1,沒有破損,呼吸頻率在16/min左右。威而鋼哪裡買
第2節:Abra,呼吸
在彈奏胸部之前,一只手在腹部,呼氣時,氣體在腹部,呼吸在彈奏,試圖開胃,胸部不動;威而鋼功效
第三節:動力呼吸
第四節:牽引頭
隨著吸氣和呼氣,頭部和旋轉動作,頭部被吸入,痰被排出;威而鋼
第五節:彎腰呼吸
由於吸氣和呼氣的彎曲運動,直接進入呼氣,而身體正在激發和呼氣;威而鋼
第6節:蹲坐
吸氣和呼氣下蹲,站起來頂住呼吸,雙手下蹲。威而鋼
作者: twman19    時間: 2022-1-2 15:43

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