標題:
諾貝爾重大發現：決定人壽命長短
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作者:
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時間:
2022-5-15 09:42
標題:
諾貝爾重大發現：決定人壽命長短
一直以來都是人們所追求和研究的方向。
諾貝爾生理學獎得主伊莉莎白
等總結出的長壽之道一度引起人們的關注，那就是：人要活百歲，合理膳食佔25%，其它佔25%，而心理平衡的作用佔到了50%。
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這影響長壽因素佔一半原因的「心理平衡」究竟怎麼理解？ 我們又該如何做到呢？
“壓力激素”會損傷身體
心理學研究發現：
一個人在大發雷霆時，身體產生的壓力激素，足以讓小鼠致死。 因此“壓力激素”，又稱“毒性激素”。
《黃帝內經》也曾說到：
「百病生於氣也。 怒則氣上，喜則氣
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