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標題: 常用電子產品小心惹青光眼改善青光眼必知4大問題 [打印本頁]

作者: EYTY 時間: 2022-5-19 13:16 標題: 常用電子產品小心惹青光眼改善青光眼必知4大問題

青光眼是全球第二位致盲眼病，是一種不可逆的視神經病變。眼壓升高和視神經血供不足是造成其視神經進行性損傷最主要的兩大因素，它損傷的是視野，而非單純的視力。
長時間在黑暗中使用電子產品小心突發青光眼
近日，市民郭女士趁著假期一口氣看完了5部電視劇，沒想到卻因用眼過度，突發急性青光眼。在接受醫院治療後，醫生介紹到，郭小姐的眼壓比正常值高出2倍多，判斷是急性青光眼發作，若拖延時間過長隨時有失明的可能。
如果你也覺得有時眼睛乾澀不適，或者眼睛劇痛，見光就流淚，看東西特別模糊，還伴有陣陣噁心的症狀時，就得馬上去醫院檢查下是不是也患上了青光眼。
所以在平時的生活中，一定要避免長時間在黑暗的房間盯著發亮的屏幕，這樣會持久液印度神油持久液效果持久液作用持久液比較持久液副作用持久液用法導致眼睛過度疲勞引起眼壓急劇升高，導致急性青光眼的發作。在連續使用電子產品1小時後可以用手在眼部周圍輕輕按摩，促進眼部血液循環，或者滴點眼藥水緩解眼部乾燥，眼睛不適要儘早就醫。
青光眼的早期症狀有哪些？
1、視力逐漸下降，驗光配鏡視力矯正不到1.0（對數視力表為5.0），尤其高度近視者，戴適度的眼鏡後仍常有頭痛眼脹感。由於高度近視的鞏膜（眼白部分）變長，彈性明顯下降。所以出現高眼壓時，自覺症狀不明顯或無症狀，患者容易疏忽，而視力卻在悄悄損失，醫生也往往易漏診。
2、青光眼患者平時喝水較多，一次喝水超過300毫升時出現頭痛。這是因為飲水速度快，量多，可使血液稀釋引起滲透壓降低，進入眼內的房水就會增多，從而引起眼壓升高。患者常在飲水後15～30分鐘出現眼脹頭痛。。
3、早晨起床後看書報較吃力，易出現鼻樑根部酸脹和眼眶前額脹痛。因為正常人的眼壓有晝夜波動的規律，一般清晨偏高，夜間較低。青光眼患者24小時的眼壓波動幅度更大，故早晨眼壓就更高，就會出現症狀。
4、情緒激動或在暗處停留過久（如看電影、電視或在暗室工作），便有眼脹、頭痛、視物模糊，眼前如同有一層雲霧，這是閉角型青光眼的早期症狀。多次反復出現後，有可能突然進入急性大發作期。
5、晚間看燈光出現五彩繽紛的暈圈，好比雨後天空出現彩虹一樣，醫學上稱虹視。這是由於眼壓上升，角膜水腫而造成角膜折光改變所致。
改善青光眼必知4大問題
問題1、排便是否暢通
若青光眼患者有便祕，或是排便不暢的問題，建議應先使用有通便之效的中藥來改善便祕問題，保持排便通暢，自然有助防止其因便祕腹壓增加，而誘發眼壓上升的情況發生。
問題2、情緒控制好壞
人體情緒的起伏也會影響眼壓的高低，當一個人抒發自己情緒時，其眼壓也會隨之降低；反之，當患者情緒無法排解，或是過於抑鬱時，眼壓則會大幅升高。因此，適度使用一些有助疏肝解鬱的藥材非常重要。
問題3、加速代謝循環持久液印度神油持久液效果持久液作用持久液比較持久液副作用持久液用法
形成人體眼部房水與淚液的原料主要是食物與飲水，經由胃腸消化吸收後，透過淋巴管、動脈的輸送，組織間隙的擴散，抵達眼部腺體合成、分泌所生。
在現代人飲食西化、又缺乏的情況下，往往導致上述循環出現異常，導致中醫中所說的「痰、瘀」症的發生，進而打破房水與淚液的循環，增加視神經萎縮、眼壓上升的可能。
問題4、放鬆肩頸
由於肩頸僵硬容易使的頭壓增高，進而導致眼壓也會跟著上升，增加頭脹、頭昏、耳鳴等症狀的發生風險。因此，針對有青光眼問題的患者來說，適時的放鬆肩頸肌肉非常重要

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