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標題: 老夫老妻如何提高性生活質量 [打印本頁]

作者: EYTY 時間: 2022-5-30 10:26 標題: 老夫老妻如何提高性生活質量

長期在固定時間、固定地點、以同樣的方式來做愛，久而久之雙方都有可能會厭倦。這種厭倦對維持夫妻間的良好感情和家庭和睦是極其不利的。老夫老妻如何提高性生活質量？應該注意自己生活中的點滴事項，不斷增加自己的“性”吸引力，營造浪漫的性生活氣氛與情緒，不斷地溝通學習性技巧，並在普通生活和性生活兩個方面做到下述幾點：
1、注意自我形象和外貌修飾
許多婚後多年的夫妻不太看重裝扮自己來吸引對方，以前不易被發現的缺點都會毫無保留地呈現，很容易失去對彼此的新鮮感和期待。這是和諧夫妻生活的巨大潛在危機，長久下來會令人覺得索然無味。所以，在婚後更要注意儀容，要適度修飾，展現時而嬌豔時而狂野的萬種風情，在“床上”的打扮也不能草率。
2、心態的調整
在日常生活中夫妻要保持性格開朗、胸襟開闊，並保持一定的幽默感，而不要精神抑鬱，封閉自己。彼此多溝通，增進了解和愛意，從而建立起更多的生活樂趣。
3、含蓄的語言交流
貼切的話語，可以讓配偶感覺到他對你的重要性犀利士犀利士藥局犀利士價格犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥犀利士副作用犀利士藥效犀利士購買 Cialis 犀利士官網;與配偶就比較敏感的私人話題密切交流，如“你何時會產生性高潮?”“你對性的最敏感部位在哪裡?”等問題會讓對方產生遐思，進而感到亢奮。但要注意語言及環境的溫馨和私隱，語言和表情要真摯誠懇，語言和情調千萬別太過火，若有似無地暗示才算高明。
4、加強對配偶的嗅覺刺激
無論男女對嗅覺刺激的反應都極為敏感，不要讓不愉快的氣味敗了“性”，可針對此項特質加以利用，適當噴灑不太強烈但十分溫馨誘人的香水，皆能讓配偶為之魂牽夢繞，這對兩人之間的情感交流和密切關係必然有所裨益。
5、全方位身體的親密接觸
不論是小鳥依人地依偎在對方的懷裡，或者是大膽地擁抱，都不失為挑逗的好方法，讓配偶產生順勢征服和占有你的慾望，藉此增加對方的慾念。當然，身體的接觸應該包括全身各個部分，例如頭、手、腿、腳等，你可能在一個意想不到之處發現配偶的“性”敏感點而激發出對方的更大的“性”激情。
6、以少勝多
婚後多年的夫妻性生活次數必然要進行相應的調整，不要勉強去與自己初婚時候的性交頻度攀比，而應該更看重質量。“小別胜新婚”就說明了一次高質量的性生活對夫妻雙方的感受有多麼重要。
7、性技巧的有益嘗試與探索
多數夫妻有可能長時間只採取一兩個固定的體位來做愛，男人始終是主動的一方，長期下來比較容易造成感覺缺乏，因此可採用女上位、後入位和側入位，讓妻子嘗試做主動方，雙方更容易達到滿足;改變性交地點，有意識地在客廳、沙發、地毯或賓館同房;短暫的夫妻分離，也可以達到小別胜新婚的效果。
8、接受不再“十分堅硬”的陰莖
事實上，對於多數夫妻來說，陰莖勃起的硬度犀利士犀利士藥局犀利士價格犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥犀利士副作用犀利士藥效犀利士購買 Cialis 犀利士官網只要維持在60%～70%就可以滿足性生活的需求了。此外，男人陰莖的這種“讓人不愉快”的變化還可能延長了同房時間，改善性生活質量。敏銳的夫妻是會體會到其中奧秘的。
9、以慢勝快
隨著男人的不斷成熟，性興奮的節奏和性交速度逐漸減慢了，達到高潮的時間也延長了。這種變化從表面上看似性能力的降低，實際上卻使得男人與妻子的性興奮過程更加接近了，容易使夫妻性感受同步化。這種富於情感的緩慢動作對妻子更加具有誘惑力，也更加容易燃燒起妻子的熱情，可以讓男人感受到帶給對方愉悅後的巨大快樂。
溫馨提醒：當遇到“七年之癢”問題時，夫妻彼此都應該冷靜下來，仔細分析造成感情淡漠和性生活失敗的原因，在家庭內部進行必要的調整就可能奏效。這些協同治療措施都是為了愛，是一個真正恩愛夫妻的試金石，而且這些措施也確實是密切夫妻感情和“性”情的一劑“靈丹妙藥”，許多夫妻都體會到。這一招“百試不爽”，多數夫妻會從中獲得持久的快樂，進而讓生活越發多彩多姿。

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