標題:
一迷茫時讀書,焦慮時運動,獨處時蓄力。
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作者:
vgfgbcnbcvnbvm
時間:
2022-6-1 11:38
標題:
一迷茫時讀書,焦慮時運動,獨處時蓄力。
一個人的生活方式,藏著他的未來。
最好的活法莫過於:迷茫時讀書,焦慮時運動,獨處時蓄力。
迷茫時讀書
畢淑敏說:
書不是棍棒,卻會使人鏗鏘有力;書不是羽毛,卻會使人飛翔。
閱讀是一個人實現改變和自我救贖的最佳途徑。
不是每個人的生活都是一帆風順的,經常會有困惑,讀書是一個人在這個時候最好的選擇。
有一種說法是,閱讀可以解決80%以上的困惑。
一個人陷入困境最可能的原因是缺乏認知,而閱讀是擴大認知和視野的最佳途徑。
要知道你所經歷的,都是書本上的經驗。
你沒有經歷過的事情,書也會為你鋪平道路。
即使一本書沒有馬上給你答案,它仍然可以承載你的情感,豐富你的靈魂。
當你深陷泥潭時,它將給你內在的力量。
正如周國平所說。
一個有閱讀傾向的人也有一種特殊的方式來看待世界,甚至是他自己豐富多彩的世界。
閱讀是對抗困惑的最好藥物。
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焦慮時運動
正如古希臘諺語所說,對一個人來說,最好的藥物是空氣、陽光和運動。
在今天這個快節奏的世界里,我們常常被生計的重壓、家庭工作和事業的起伏弄得喘不過氣來。
我們越是學會放下內心的執念,就越是要出去活動。
在微風中行走,在陽光下奔跑,會驅散那些困擾你的不良情緒,麻煩的問題也會痊癒。
中央电视台著名主持人白岩松在其《白说》一书中写道。
我越是疲惫,就
所以你不必試圖去適應,努力提高自己比仰視別人更有意義。
生命中最美好的時光莫過於在一個沒有他人干擾的世界中安家。
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稻盛和夫在《生命之路》中說。
因果報應,但這需要時間。
不要因為一段時間內沒有看到結果而感到不安;重要的是要堅持不懈地進行常規工作。
你的每一次努力,都在塑造一個生命。
每當你堅持下去,你就在塑造自己。
一步一步地,你的自律會成為你腳下的鋪路石,有一天會把你帶到你想去的地方。
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