標題:
活血散瘀、健胃消食的「網紅」水果!8
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作者:
estret
時間:
2022-6-20 20:42
標題:
活血散瘀、健胃消食的「網紅」水果!8
沙棘的食用
沙棘的味道其實還是不錯的。
如果您見過新鮮的沙棘,就會發現,成熟的橙色沙棘表皮吹彈可破,稍加用力,迷你彈珠便瞬間爆破沁入心脾的酸,隨著濃稠的漿液在舌尖擴散。
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黑寡婦
在調理
咳嗽喘逆
方面,直接取
新鮮的沙棘果
食用就是不錯的選擇。
將沙棘果從帶刺的枝條上摘下,榨出果汁來,果實原始的酸甜,便是那得來不易的自然味◎圖片由包圖網授權
❁沙棘粥
取30克左右
沙棘
洗净,加水煎取汁液約100mL。
將洗净后的100克左右粳米加清水煮粥,粥成加入沙棘汁,煮至稀稠適宜,以食鹽或白砂糖調味即可。
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此粥適用於
腹瀉
或
消化不良
患者。
❁沙棘末
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