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標題: 按摩豐胸的有效方法簡單手法讓你胸圍指數暴漲 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn    時間: 2022-8-25 11:34     標題: 按摩豐胸的有效方法簡單手法讓你胸圍指數暴漲

常常練習正確的豐胸按摩手法可以刺激胸部,增大胸部的尺寸。豐胸按摩手法簡單易學,每天只需要5分鐘的時間就能夠讓胸部變大。對於扁平胸部的MM來說是不是很吸引人呢!胸部變大了,也能更加自信地抬頭挺胸







豐胸按摩手法一:按壓式





1、雙手抱住整個乳房,輕輕按壓胸部周圍的組織,每次按壓停留3秒。



2、張開雙手,分別在乳溝的位置從下向上按壓,一直按壓到乳房外側。



3、按摩完之後,再在乳房之間做8字型的按摩。每個動作重複按摩6次,每次持續按摩30秒。





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豐胸按摩手法二:拿捏式





1.將按摩乳塗抹在乳房上,十指張開,分別放在乳房底側,從底部開始,向乳頭方向慢慢推。反复練習30次以上。



2.雙手十指張開,罩住乳房,以乳頭為中心,在乳房底部按順時針的方向畫圈。畫圈的時候雙手稍微用力,反复練習30次以上。然後再逆時針方向畫圈,同樣練習30次。







豐胸按摩手法三:擦油式





1.將豐胸精油或者潤膚乳塗抹在乳房上,右手手掌托著右側乳房,手指併攏,左手輕輕放在右側乳房上,手指併攏。



2.右手沿著乳房,掌心向上托,左手順著手勢輕輕放下,重複練習10次以上。然後換左手練習。







豐胸按摩手法四:穴位按摩





1.在胸部周圍有幾個穴位與胸部的發育關係比較密切,分別是中府穴、天池穴和極泉穴。



2.用拇指對這幾個穴位進行按摩,有助於促進血液循環,促使胸部發育。中府穴位鎖骨的下方,天池穴位於胸部的兩側,極泉穴在腋下。



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豐胸按摩手法五:叩擊按摩





1.首先,仰臥在床上,然後用中指和食指的關節地方,對著胸部進行叩擊。



2.從乳根的地方進行叩擊,然後圍繞著乳房周圍慢慢加重叩擊的力道。



3.重複叩擊5次左右即可。這樣的叩擊按摩可以有效讓胸部增大,可要堅持啦!




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