game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 肥胖吃什麼能減肥瘦身 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2022-8-25 14:40 標題: 肥胖吃什麼能減肥瘦身

肥胖是由於人體內脂肪堆積過多所導致，有單純性肥胖和繼發性肥胖之分。很多人都羨慕別人苗頭的身材，而自身去苦於各種減肥無果的煩惱之中，卻不知飲食也可以減肥，現在就讓我來告訴大家肥胖吃什麼能減肥瘦身。

茯苓赤豆粥

材料：茯苓30克，赤小豆100克，小米50克。

做法：將茯苓研為細末，赤小豆用水浸泡10小時以上，再將以上三味加水適量，共煮成粥。每日早晨空用溫食。

功效：可以健脾化濕，適用於肥胖症脾虛濕盛，身體肥胖，困倦無力，小便不利，大便不實的人群服食。

芡實散

犀利士威爾鋼日本藤素永春糖日本藤素美國黑金日本藤素代購雙效威爾鋼

樂威莊必利勁威爾鋼 VIAGRA 雙效樂威莊陽痿早洩壯陽藥威爾鋼代購雙效犀利士

材料：芡實、幹藕、鮮嫩金銀花莖葉各500克。

做法：將上述材料在放在國內蒸熟，曬乾，共同研磨成粉，每次飯前服食10-15克，用開水調成羹服食。

功效：可以健脾益胃，化濁減肥，適用於肥胖症脾虛濁滯，形體肥胖，胸悶納呆，便溏腹瀉的人群服食。

薏米赤小豆粥

材料：薏米50克，赤小豆50克，澤瀉10克。

做法：將澤瀉先煎取汁，用汁與赤小豆、薏米同煮為粥。可作早晚餐或點心服食。

功效：可以健脾利濕，減肥，適用於肥胖病濕邪困脾，形體肥胖，身體困重，頭昏嗜睡，小便少，大便溏等症狀的人群服食。

茯苓茶

材料：茯苓5克，陳皮、茶葉各2克。

做法：將茯苓、陳皮先煎煮20分鐘，在沖泡茶葉5分鐘，頻頻飲服。

功效：可以健脾化濕，將濁減肥，適用於肥胖病脾虛濕滯，形體肥胖，胸脘滿悶，頭昏身重等症狀的人群服食。

肥胖是由於人體內脂肪堆積過多所導致，有單純性肥胖和繼發性肥胖之分。很多人都羨慕別人苗頭的身材，而自身去苦於各種減肥無果的煩惱之中，卻不知飲食也可以減肥，現在就讓我來告訴大家肥胖吃什麼能減肥瘦身。

菊楂決明飲

材料：菊花10克，生山楂片15克，草決明子15克。

做法：將草決明子打碎，與菊花、生山楂片共放鍋中水煎，每日1劑，代茶頻飲。

功效：可以活血化瘀，降脂減肥，適用於肥胖病肝陽偏亢、瘀血阻滯，身體肥胖，頭暈頭痛，面目紅赤，煩躁易怒的人群服食。

春藥增大丸威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包增大軟膏持久液樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水

日本藤素購買美國黑金購買樂威莊效果樂威莊代購 LOVE JUICE 美國GHB

減肥茶

材料：幹荷葉60克，生山楂10克，薏米10克，橘皮5克。

做法：將上述材料共制細末，混合後用紗布包好，放入熱水瓶中，用沸水沖泡即可。

功效：可以理氣行水，降脂化濁，適用於肥胖病濕濁偏盛，身體肥胖，頭昏嗜睡的人群服食。

作者: martina28043 時間: 2023-7-3 10:06

視訊美女聊天室  ,  視訊辣妹  ,  交友聊天室  ,  美女秀場  ,  美女直播  ,  美女視頻  ,  美女主播  ,  LIVE173影音視訊聊天室  ,  momo520  ,  金瓶梅視訊聊天室

MeMe104  ,  UThome聊天室  ,  UT視訊聊天  ,  真人裸聊  ,  色情表演  ,  夜色直播APP  ,  超激情辣妹免費視訊視頻聊天室  ,  視頻聊天室  ,  聊天室  ,  視訊

視訊聊天  ,  視訊聊天室  ,  聊天室  ,  免費視訊  ,  視訊美女聊天室  ,  視訊辣妹  ,  交友聊天室  ,  美女秀場  ,  美女直播  ,  美女視頻

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://webmail.uflashgame.com/discuz/)