game high遊戲論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: 這個零食現在吃最好，能潤肺美容防秋燥！ [打印本頁]

作者: uyhbb445 時間: 2022-9-8 19:27 標題: 這個零食現在吃最好，能潤肺美容防秋燥！

立秋後，別只顧著“貼秋膘”啊，反正每到這個季節，身在北方的小編，最憂慮的是“乾燥”！！

立秋后，嗓子、鼻子最先感到秋意，緊繃繃乾巴巴的。由夏入秋，悶熱潮濕的天氣變得乾燥，是風燥感冒的高發期。銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅黑寡婦黑寡婦高潮液卡宴卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂朝吹春藥春藥催情水蒼蠅水金蒼蠅

圖片
風燥感冒：除了有一般感冒的癥狀，即頭疼、咽喉腫、鼻塞外，一個比較明顯的區別是“乾”，咽喉幹、嗓子緊，連咳嗽都是乾咳，沒有痰。感冒初期先表現出乾燥的癥狀，如果不及時潤燥補水，就會加重感冒的病情。
圖片
所以，此時，飲食方面重點放在滋陰潤燥上，多吃清脆爽口的果蔬，比如梨、藕、葡萄、荸薺。西瓜就別吃了，因為西瓜過於寒涼，立秋后食用，容易誘發腹瀉。

除了水嫩嫩的果蔬，還有一樣乾果潤肺效果也很好，就是杏仁。

《本草綱目》中列舉了杏仁的三大功效：潤肺、清積食、散滯，排在第一的就是潤肺功能。每天吃10克左右的杏仁，在一定程度上有助於預防風燥感冒。

解燥潤肺效果好的是甜杏仁，可以當成加餐的零食吃，也可以將10克杏仁磨成粉，加點冰糖衝著喝。中醫認為冰糖具有潤肺、止咳、清痰、去火的作用。

如果覺得磨粉比較麻煩，可以直接買杏仁奶、杏仁露喝，或者買現成的杏仁茶粉沖喝。gold fly 西域男孩速效壯陽迷幻素德國春藥催眠迷幻失憶水 raging 醉酒女郎動情素撿尸水銀狐性素泰國特效水隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥持久液陰莖增大男性保健

大家要記住：最好是甜杏仁，不是苦杏仁，也不是什麼巴旦木...... 網上搜一下就知道了~

作者: xiaokui2021 時間: 2022-9-13 20:45

jo malone
jo malone 香水
jo malone 蠟燭
jo malone 官網
jo malone 台灣
jo malone 台灣官網
Jo Malone London
祖馬龍
祖馬龍台灣
祖馬龍香水
祖馬龍蠟燭
祖馬龍官網
jo malone 香水推薦
jo malone 香水價格
jo malone 香水價錢
jo malone 蠟燭
jo malone 擴香
jo malone 蠟燭價錢
jo malone 沐浴乳
jo malone 潔膚露
祖馬龍潔膚露
jo malone 男士香水

歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://webmail.uflashgame.com/discuz/)