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標題: 老年人冬季該如何防治哮喘 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2022-9-21 17:49 標題: 老年人冬季該如何防治哮喘

隨著年齡的增大，人各項身體機能都會退化，而現在，老年人已經漸漸成為社會人口最多的一類，老年哮喘是一種常見的呼吸道疾病。今天我們來講一講老年人冬季如何防治哮喘、老年哮喘的食療方都有哪些以及老年哮喘危害有哪些。一起了解一下。

老年人冬季如何防治哮喘

切忌著涼

外出時要係圍巾、戴帽子。雙腳受涼會引起鼻粘膜血管收縮，以致感冒，所以，一定要避免雙腳著涼。

切忌猛烈地運動

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可適當地散步、慢跑、做操或打太極拳，提高抗寒能力。

切忌吸煙

吸煙是引起咳喘的最常見的原因之一，必須戒除。冬天室內要適當通風，並註意不要在室內生火盆取暖。

飲食切忌

不可多食大魚大肉，應以清淡，易消化為宜。

此外，適當地多吃些奶類、蛋類、瘦肉、豆漿、豆製品及蘿蔔、梨、桔子等。

注意室內空氣流通

冬季乾燥可造成室內濕度小、灰塵多易引發哮喘的發作，大家應注意室內衛生、保持室內空氣流通、北方地區室內可放置空氣加濕器，避免由於氣候乾燥誘發哮喘發作。

房間保持適宜的溫度

老年哮喘患者居住的房間室溫應相對穩定，冬季應該有取暖設施。用煤爐取暖時，切忌把室溫搞得時高時低，使患者受涼感冒，加重病情。

合理使用鎮咳藥

老年哮喘患者通常咳痰無力，這時如單純使用鎮咳藥物，痰液不能排出反而會加重病情。所以，按醫囑服藥十分重要。

了解了老年人如何預防哮喘，下面我們來說說可以幫助緩解老年哮喘的食療方法都有哪些。一起學習一下。

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老年哮喘的食療方

海蜇湯

海蜇皮50克,豬血100克。海蜇皮洗淨切碎,豬血加水燉服,每日1次,連服10～15天。適用於支氣管哮喘者。

核桃蜂蜜飲

核桃肉、蜂蜜各1000克。核桃肉搗碎,加蜂蜜調勻,用瓶裝好,每次1匙,開水送服,每日2次。適用於體弱虛喘者。

無花果汁

無花果數個無花果搗汁半杯,開水沖服,每日1次,連續服用,直至病癒。適用於支氣管哮喘者。

柑樹葉湯

鮮柑樹葉1500克。洗淨後放入沙鍋內,加水1500毫升煎湯,去渣,加入紅糖500克,製成糖漿,每次取30克,開水沖服,每日3次。適用於支氣管哮喘患者。服用期間忌食刺激性食物。

杏仁粥

甜杏仁10克,粳米50克。將去皮甜杏仁10克研成泥狀,加入到淘洗乾淨的50克粳米中,加入適量水煮沸,再以慢火煮爛即可。此方源於《食醫心鏡》,宜溫熱時服食,每天服兩次,可作早、晚餐服食。可潤肺止咳,用於陰虛咳嗽者。

蜜餞雙仁炒

甜杏仁250克，水煮一小時，加核桃仁250克，收汁，將乾鍋時，加蜂蜜500克，攪勻煮沸即可。杏仁苦辛性溫，能降肺氣，宣肺除痰。本方可補腎益肺、止咳平喘潤燥，常食久服，治肺腎兩虛型久咳久喘。

糖水白果

取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外殼及外衣，清水洗淨切成小丁。鍋洗淨，入清水一碗，投入白果，上旺火，燒沸後轉小火燜煮片刻，入白糖50克，稍稍沸滾，入糖桂花少許，即可食用。

我們平時一定要多注意關注家裡老人的健康問題，下面小編給大家講一講關於老年哮喘的危害。

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下呼吸道和肺部感染

哮喘的發病原因之一就是上呼吸道受到病毒感染,當病毒侵犯到上呼吸道引發哮喘時,整個呼吸道的免疫功能都會受損,所以患者的下呼吸道和肺部也很容易受到感染。所以哮喘患者所處的環境一定要保持清潔,嚴防細菌感染髮生。

哮喘發作時,患者會出現喘息和呼吸困難的症狀,這種情況非常容易導致缺氧的發生,更危險的是,患者的呼吸功能和腎功能也會受損,所以非常容易發生水電解質和酸鹼失衡。

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