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經期洗頭會影響月經量嗎
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作者:
fdgvfhghn
時間:
2022-10-8 11:07
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經期洗頭會影響月經量嗎
一些年輕女性在月經來潮時沒有最好有效的預防措施，甚至經常在月經來潮時洗頭，從而出現月經量減少的現象，下面我們就來看看經期洗頭會不會影響月經量。
經期洗頭會影響月經量嗎
會
如果在經期洗頭，血液會集中在頭部，子宮內的血液循環較差，就可能導致子宮內的血液無法順利排出乾淨，長此以往可能導致月經量的減少和痛經。
經期洗頭的危害
1.誘發痛經：經期洗頭時頭部的血液循環加速，子宮的血液循環減少，從而導致子宮血液循環不暢誘發痛經。犀利士 威爾鋼 日本藤素 永春糖 日本藤素 美國黑金 日本藤素代購 雙效威爾鋼
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2.誘發頭痛：經期洗髮時，血液循環集中在頭部，頭部的毛孔張開，容易受到風寒的入侵，誘發頭痛。
經期洗頭月經少怎麼辦
當歸大棗雞蛋湯
食材：當歸10克，大棗3枚，帶殼雞蛋1個，一同煮15-20分鐘即可，喝湯、吃雞蛋。
功效：當歸大棗雞蛋湯有養血活血、健脾益氣生血的功效。
如不覺得燥熱，可以每天或隔天吃一次。若吃完後覺得喉嚨痛，可以將大棗的核去掉，加點麥冬、蓮子、百合，能養陰安神，防燥熱，對睡眠亦有幫助。
經期洗頭注意什麼
1.月經來潮時人體免疫力低下，最好不要選擇在月經來潮的前兩天洗頭，這樣更加容易導致痛經。
2.如果一定要在經期洗頭，最好選擇在經期來潮的三天后洗頭。
3.經期洗頭時注意時間不要過長，洗頭的時間越長越容易受到風寒。
4.經期洗頭後一定要及時把頭髮吹乾，並且吹乾頭髮後可以戴帽子或者不出門，否則容易導致頭痛。
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什麼時候洗頭最好
一天之中中午洗頭最好
女性朋友除了不要在經期洗頭髮，最好是在中午洗頭，因為早上洗頭後出門容易受到風寒入侵，容易導致頭痛，尤其是在寒冷的冬天；如果在晚上洗頭，頭髮難以風乾，濕氣滯留於髮根，長此以往容易導致氣滯血瘀，經絡阻塞，最好還可能引起月經不調。
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