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豐胸的方法有什麼不同胸型的豐胸方法
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作者:
fdgvfhghn
時間:
2022-10-8 11:46
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豐胸的方法有什麼不同胸型的豐胸方法
懶人豐胸方法,不少姑娘連自己的罩杯都沒有搞清楚,就開始盲目豐胸。發育期的胸部大小是不斷會變化的,只有足夠了解自己的胸圍,才能達到更好的豐胸效果。
不同胸型的豐胸方法
胸圍測量方法
水平圍繞胸部乳房底部一周的長度,即為您的胸部下圍尺寸,單位:cm。購買文胸的時候,往往因根據自己的下胸圍選擇一個相近的概數作為自己文胸的尺碼,例如,如果你的下胸圍在68cm~72cm之間,那麼請選擇70碼。字母即是你是的罩杯上面舉例中的“B”、“C”即是乳房的罩杯。
罩杯的計算工式是:罩杯尺寸=胸上圍尺寸-胸下圍尺寸
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月經來的第11~13天,為豐胸最佳時期,第18~24天,為次佳時期,把握這10天,有空就多做胸部按摩,效果會相當明顯。
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洗澡時幫胸部按摩,塗抹塑形豐胸霜,讓胸部的形狀變得更好。
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每晚都按摩胸部15分鐘,然後不戴胸罩睡覺。購買買護胸產品來用,經常是好多種牌子換著用。因為一種牌子它可能只有幾種維生素和營養成分等,而換著用,可以彌補互相之間的不足,只要堅持,還是很有效的。
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堅持喝紅棗湯和雞爪湯,對滋養皮膚、身材發育等都大有好處。
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多喝酪梨牛奶,適當按摩胸部。每星期游泳兩三次,每次至少一個多小時,健胸效果很好。
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常做擴胸運動,多喝牛奶(尤其是木瓜牛奶),多吃青椒、紅蘿蔔、西紅柿、馬鈴薯,避免喝可樂和咖啡。
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想要擁有迷人的胸部線條,勤做健胸運動和使用美胸產品來滋養是不二法門。此外,穿調整型,平日保持正常的站坐姿勢等也都十分重要。
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到健身俱樂部去做三樣運動:跑步、游泳、打羽毛球。
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