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標題: 厭食症為什麼會暴瘦 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn    時間: 2022-10-10 19:48     標題: 厭食症為什麼會暴瘦

許多想減肥的人,在節食減肥的同時,發現自己食慾越來越差了,害怕自己是不是也患上了厭食症。而看到哪些患厭食症的人,一個個都是瘦的皮包骨。我們想知道,厭食症為什麼會暴瘦呢?


厭食症會廋嗎
厭食症會廋。

厭食症是一種死亡率最高的心理疾病,會對人的心理,生理造成極大的傷害,患者往往骨瘦如柴,精神不佳,內心往往極度自卑,社會功能嚴重受損,不愛與人交流,甚至於生命時刻都處在一種瀕臨死亡的狀態。

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厭食症患者患有嚴重的進食障礙,她們對於自己的體重有一種錯誤的認識。他們的一切活動都是圍繞著減輕體重這個主題來的,他們會節食,絕食,對於食物含有多少熱量十分熟悉,他們厭惡高熱量,高脂肪的食物,他們會通過主動催吐,服用瀉藥,服用減肥藥,以及過度運動等方式來減輕自己的體重。總而言之,他們會採用一切的辦法來減輕體重,甚至是一種病態的方式。

厭食症廋下來好嗎
厭食症廋下來不好。

厭食症廋下來會變成一種病態的廋,對於患者的心理,生理都造成了巨大的傷害。厭食症患者對於食物有強烈的排斥,有些一聽到食物的名字就會感到噁心,想吐,就算他們強迫進食,身體會出現條件發射性的嘔吐,沒法進食,身體處在奔潰的邊緣,整天無精打采。

如何避免厭食症
1.保持積極穩定的情緒。當受到外界刺激,性格不穩定的女性容易出現神經性厭食症。保持一個樂觀向上的心是非常重要的。

2.樹立正確的審美觀。廋並不等於美,只有成為了你自己,才是最美的。

3.適度放鬆。當面臨過大的壓力的時候,要學會調節自己的狀態,避免因過度勞累而導致厭食。

4.適度鍛煉。有規律的鍛煉不僅能刺激我們的食慾,同時能增強我們的自信心。

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厭食症暴瘦後怎麼恢復
1.調理飲食。逐漸增加食物的攝入,從無刺激的,易消化的食物開始,比如清粥這些,等到患者的症狀有所改善了,再逐漸增加攝入的量以及種類。建議找一個營養師,制定一個適合的食譜。

2.定期進行心理疏導。與心理諮詢師建立良好的諮詢關係,制定好治療計劃。

3.調整運動的量,進行適度的鍛煉。
作者: martina28043    時間: 2022-12-16 13:11

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