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標題: 男人這裡沒有水居然會短命 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2022-11-7 18:06 標題: 男人這裡沒有水居然會短命

男人是什麼?每個人的回答都不相同，有好的也有壞的。但是從我們養生方面來講，男人也是一個人，有人的正常情緒和煩惱。每一個人都有釋放自己壓力和情緒的權利，而男人作為社會的主體，需要承受很多的壓力。那麼這也造成他們壽命容易縮短。

今天，我們就一同了解男人哪里水少，以及為何這里水少會短壽。

　　男人眼睛里水少容易短壽

中國自古就有“男兒有淚不輕彈”和“男人流血不流淚”的說法。其實，男人不哭、眼中沒有眼淚對身體也是有非常大的危害。不哭給男人帶來的危害可以從身體和心理上來看。

　　一、不哭對身體上的危害

眼淚是人在傷心、高興或受到化學物質刺激時產生的液體，其中98%以上是水，同時含有少量的無機鹽、蛋白質、免疫球蛋白和溶菌酶等。這些物質構成眼淚，適量的排出也可以維護眼睛和身體健康。

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　　1.不哭的眼睛容易乾澀

眼淚的一個主要作用就是潤滑，眼淚可以在人體的眼角表面形成液體薄膜，使眼球表面潤滑，使眼睛在轉動時候能夠靈活自如，減少摩擦。同時，淚膜還給眼角膜提供營養物質，保護視力。

反之，不哭的眼睛、眼里水少，則會出現眼角乾澀，眼角膜受傷，視力模糊甚至出血。

　　2.眼睛里水少容易被細菌感染

眼淚的另一個作用就是殺菌，眼淚中含有溶菌酶，可以破壞細菌，使細菌溶解死亡。同時含有的免疫球蛋白和鹽，也具有抗菌和抑菌的作用。

如果，眼中水少，會引起導致細菌的入侵，危害眼睛健康。

　　3.眼里水少還容易堵塞

眼淚屬於液體，而且其中大部分都是水分，大量的眼淚可以沖洗進入眼睛腫的灰塵，清潔淚腺，保護眼睛不受到傷害。

反之，眼睛裡沒水，反而容易受到外界污染物的傷害。

　　二、不哭對精神上的危害日本淑女精華素法國綠騎士瀰漫之夜卡宴催情美國惡魔丘比特西班牙金蒼蠅 Climax印度神油Peineili陪耐力增大膠囊德國必邦德國黑金剛持久液日本2h2d 日本丸榮

“男而有淚不輕彈”提倡男人不要哭，要忍住不哭，其實這是一種慢性自殺的行為。女人的壽命比男人長，除了因為職業、生理和心理之外，哭泣也是她們長壽的一個原因。

1.壓抑而不哭容易加重不良情緒

當人傷心時候，如果可以痛快的哭一場，不良情緒會降低40%左右，身心更健康。反之，壓抑情緒，不良情緒不僅得不到排解，反而越是壓抑越加重，更加傷害身體。容易出現氣滯血瘀、肝氣鬱結，誘發早衰和多種疾病。

　　2.忍住不哭容易中毒

人在傷心時流出的眼淚中也有毒素的存在，受到情緒的影響眼淚中會含有腦啡肽複合物和催乳素，如果壓抑眼淚，這些由於憂傷而產生的有害物質則會堆積在體內，從而影響健康。

　3.忍住不哭還會影響腸胃機能

人體胃腸道對情緒的變化極為敏感，心情好則多吃點，反之則食慾不振。悲傷壓抑的得不到宣洩，胃腸道的蠕動就會緩慢，消化液分泌減少，從而影響食慾，減少進食。而且情緒的壓抑還會引起神經系統功能性的紊亂，長期如此就會損傷身心健康，容易患病。

很多幼兒保健醫生會讓嬰幼兒哭一會，他們認為哭也是一種助消化的方法。

　　三、男人可以哭日本興奮劑法國的確勁鱷魚增大軟膏泰坦膠囊美國maxman 美國vmax 美國卡宴美國女用高潮液美國黃金瑪卡美國黑金路易16持久液陰蒂跳跳糖

“男而有淚不輕彈”的下一句是“只是未到傷心時”，這樣告訴我們男人可以哭，可以通過眼淚來抒發自己的情緒。那麼，男人哭泣時又該如何做呢?

首先，任何人哭泣的時間都不宜長，對於男人而言這很容易做到，一般不超過15分鐘，這樣不會傷害眼睛和脾胃。

其次，哭泣是人體的呼吸系統、循環系統和神經系統三方配合的一場運動，能夠是人體情緒的放鬆，內臟和肌肉都得以運動。而且，哭泣也會消耗能力，這也是為什麼一些兒童哭泣時容易出汗的原因。

再有，男人適度的哭泣可以排出毒素。傷心時產生的有害物質、外界污染、不良情緒產生的氧化物等等，這些都可以通過眼淚來釋放和排出。

所以，哭也是一種養生方法，但是要注意在傷心時再哭，如果男人和女人一樣整天都容易哭，悲春傷秋，情緒不高，這樣反而沒有男子氣概，容易體弱多病。

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