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標題: 夏天感冒食療有哪些 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2022-12-15 20:37 標題: 夏天感冒食療有哪些

其實人們在夏天也是會感冒的，這是因為炎熱的氣候再加上長期待在空調房所導致的。此時我們可以吃一些食療來防治感冒，那麼夏天感冒食療有哪些呢？

夏天感冒食療有哪些

1、紅蘿蔔燉牛肉

材料：紅蘿蔔，牛肉，蔥，生薑，黃酒。

步驟：先將牛肉切成小塊狀，然後加入一些大蔥、生薑、黃酒。中火慢燉，等紅蘿蔔快熟以後就可以吃了。偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀

作用：這道菜可以增強免疫力，還可以強健筋骨，益氣養胃，對於免疫力低下以及想要預防感冒的人來說是非常適合的。

2、荷葉菊花薏米湯
材料：荷葉，菊花，薏米。

步驟：選一張新鮮的大概15克的荷葉，然後再準備12克菊花，適量的薏米。首先把荷葉切成絲，然後將菊花和薏米一起放到干淨的容器裡面，用中火慢慢水煎，然後隔渣，待涼以後直接當茶來喝。

作用：這款湯不僅清涼解暑，口感還非常的不錯，夏天飲用後會感覺到非常舒適。

3、番茄豬肝湯

材料：豬肝250克，蝦仁25克，蘑菇40克，雞蛋1只，番茄150克，黃酒、蔥段、薑片、胡椒粉、精鹽適量。

步驟：將豬肝切去筋膜洗淨切丁後，加上酒、薑汁、蛋液、鹽、胡椒粉，攪碎成漿。用大火蒸10—15分鐘至結膏。清水加蝦仁、黃酒沸煮5分鐘後，倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮沸，調味即可。威而剛美國黑金日本藤素保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸

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作用：養肝明目，增強免疫力。用於防感冒、防治夜盲症及免疫力低下者。

4、雙花紅果飲
材料：金銀花30克，菊花15克，山楂10克，蜂蜜30克。

步驟：將山楂用熱水浸泡30分鐘，加入金銀花、菊花，置武火上水煎3分鐘，濾過，加入蜂蜜攪勻。每日1劑，分2次飲服。

作用：辛涼解表，解毒利咽。主治風熱感冒。

作者: martina28043 時間: 2022-12-16 01:02

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