標題: 母乳喂養好還是奶粉餵養好 [打印本頁]

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作者: fdgvfhghn    時間: 2023-1-5 13:59     標題: 母乳喂養好還是奶粉餵養好

在電視上又很多種類繁多的奶粉廣告，不少新手媽媽會被其中的一些產品所吸引，但是這關係著小baby的健康成長，我們肯定要非常謹慎做出選擇，那麼，母乳喂養好還是奶粉餵養好呢？希望以下內容能夠幫助到您。

母乳喂養優於奶粉餵養，如果媽媽身體狀況好，沒有疾病，或者產後後遺症等問題，可以優先考慮餵養母乳。

乳喂養的好處
1、母乳中蛋白質、脂肪、糖三大物質比例合適，能夠滿足寶寶的營養需求，不易出現肥胖、營養不良等情況；

2、母乳中礦物質含量比例合適，有利於寶寶吸收。雖然礦物質含量沒有牛奶、奶粉高，但是比例合適，更有利於寶寶吸收，可以減輕消化道及腎臟負擔；康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁

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3、母乳中含有豐富的抗炎因子，如分泌性IgA、乳鐵蛋白等炎性因子，能夠增加寶寶的抗病能力，減少腹瀉、呼吸道感染的風險；

4、母乳中含有豐富的牛磺酸、DHA,有利於保護神經系統發育；

5、母乳喂養時母親和寶寶之間有親情互動，在吸吮過程中有利於寶寶身心健康，而且也利於媽媽子宮收縮恢復，有利於產後身體恢復；

6、寶寶出生以後通過吸吮母乳，有利於建立腸道菌群，而且可以儘早建立自己的益生菌系統，有利於預防過敏出現。

有些媽媽的身體狀況可能不允許進行母乳喂養，其實選擇奶粉餵養寶寶也是非常好的。奶粉餵養寶寶可以幫助無法正常分泌乳汁的寶媽，減輕餵養寶寶的壓力。但是，還是要考慮經濟條件。現在好的奶粉價格是不便宜的。如果經濟情況有限，創造條件母乳喂養比較好。
產婦吃什麼下奶

1、茭白

茭白不僅可口，而且營養豐富，茭白富含碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。

2、花生

花生中含有特別多的蛋白質、脂肪以及維生素等微量元素，食用後能夠調節人體的代謝，還可以補充能量，也可以促進乳汁的分泌。可以做豬蹄燉花生吃，這樣能夠起到較好的下奶作用世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
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3、萵筍

萵筍分葉用和莖用兩種，都具有各種豐富的營養素。

4、豆腐

豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效，也是一種催乳食物。

5、絲瓜

絲瓜絡是一種中藥材，絡味甘，性寒，如果出現乳腺炎症，發奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮，可以起到通調乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。

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黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能；黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分，媽媽身體好了，自然就能下奶。

7、木瓜

木瓜中含有一種木瓜素，有高度分解蛋白質的能力，魚肉、蛋品等食物在極短時間內便可被它分解成人體很容易吸收的養分，直接刺激母體乳腺的分泌。同時，木瓜自身的營養成分較高，故又稱木瓜為乳瓜。產婦產後乳汁稀少或乳汁不下，均可用木瓜與魚同燉後食用。

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