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標題: 母乳喂養好還是奶粉餵養好 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn    時間: 2023-1-5 13:59     標題: 母乳喂養好還是奶粉餵養好

在電視上又很多種類繁多的奶粉廣告,不少新手媽媽會被其中的一些產品所吸引,但是這關係著小baby的健康成長,我們肯定要非常謹慎做出選擇,那麼,母乳喂養好還是奶粉餵養好呢?希望以下內容能夠幫助到您。

母乳喂養優於奶粉餵養,如果媽媽身體狀況好,沒有疾病,或者產後後遺症等問題,可以優先考慮餵養母乳。

乳喂養的好處
1、母乳中蛋白質、脂肪、糖三大物質比例合適,能夠滿足寶寶的營養需求,不易出現肥胖、營養不良等情況;

2、母乳中礦物質含量比例合適,有利於寶寶吸收。雖然礦物質含量沒有牛奶、奶粉高,但是比例合適,更有利於寶寶吸收,可以減輕消化道及腎臟負擔;康藥本鋪 春藥  壯陽藥  持久液 增大丸 犀利士  威而鋼 樂威壯 必利吉 必利勁

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3、母乳中含有豐富的抗炎因子,如分泌性IgA、乳鐵蛋白等炎性因子,能夠增加寶寶的抗病能力,減少腹瀉、呼吸道感染的風險;

4、母乳中含有豐富的牛磺酸、DHA,有利於保護神經系統發育;

5、母乳喂養時母親和寶寶之間有親情互動,在吸吮過程中有利於寶寶身心健康,而且也利於媽媽子宮收縮恢復,有利於產後身體恢復;

6、寶寶出生以後通過吸吮母乳,有利於建立腸道菌群,而且可以儘早建立自己的益生菌系統,有利於預防過敏出現。

有些媽媽的身體狀況可能不允許進行母乳喂養,其實選擇奶粉餵養寶寶也是非常好的。奶粉餵養寶寶可以幫助無法正常分泌乳汁的寶媽,減輕餵養寶寶的壓力。但是,還是要考慮經濟條件。現在好的奶粉價格是不便宜的。如果經濟情況有限,創造條件母乳喂養比較好。
產婦吃什麼下奶

1、茭白

茭白不僅可口,而且營養豐富,茭白富含碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。祖國醫學認為茭白性味甘冷,有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。

2、花生

花生中含有特別多的蛋白質、脂肪以及維生素等微量元素,食用後能夠調節人體的代謝,還可以補充能量,也可以促進乳汁的分泌。可以做豬蹄燉花生吃,這樣能夠起到較好的下奶作用世界三大約會強暴藥 GHB  FM2  DDK迷姦粉  催情水 日本淑女剋星精華素 一滴銷魂
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3、萵筍

萵筍分葉用和莖用兩種,都具有各種豐富的營養素。

4、豆腐

豆腐有益氣和中,生津潤燥,清熱解毒之功效,也是一種催乳食物。

5、絲瓜

絲瓜絡是一種中藥材,絡味甘,性寒,如果出現乳腺炎症,發奶時有包塊,乳汁分泌不暢時,中醫會建議將絲瓜絡放在高湯內燉煮,可以起到通調乳房氣血,催乳和開胃化痰的功效。

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黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸,在維生素E、維生素B1的作用參與下,能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預防貧血、活化腦細胞、消除血管膽固醇的重要成分,媽媽身體好了,自然就能下奶。

7、木瓜

木瓜中含有一種木瓜素,有高度分解蛋白質的能力,魚肉、蛋品等食物在極短時間內便可被它分解成人體很容易吸收的養分,直接刺激母體乳腺的分泌。同時,木瓜自身的營養成分較高,故又稱木瓜為乳瓜。產婦產後乳汁稀少或乳汁不下,均可用木瓜與魚同燉後食用。




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