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標題: 護理頭髮需要有正確的方法 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-1-11 18:11 標題: 護理頭髮需要有正確的方法

如何擁有亮麗秀發

頭髮好，不見得要有多大的秘訣——頭髮，作為身體的重要部分，根身體的其它本一樣，會對有益的刺激產生反應。吃得好，睡得香，喝得足，多鍛煉，你也會擁有超級模特般的頭髮。如果你沒有那麼多的時間，不妨走走下面指出的幾條捷徑：

第一步：保護你的頭髮不受周圍環境的傷害

陽光中的UV射線能夠破壞頭髮中的蛋白質，讓你從靚髮女神變為滿頭亂草。

為了使經常受到陽光熱吻的頭髮呈現最佳狀態，就需要幫牠防曬。皮膚用的防曬霜對頭髮無效，因為它們需要有活細胞才能生效(如果你不知道，我現在就來告訴你這件有趣的事情——頭髮其實是沒有生命的)。要達到最好的效果、專家建議使用含鋅或鈦氧化物的物理防曬產品，因為這兩種成分能夠反射有害射線。即使塗了防曬油，還是要記得戴帽子!犀利士威爾鋼日本藤素永春糖日本藤素美國黑金日本藤素代購雙效威爾鋼

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游泳時為防止頭髮脫水(通常是由海水和/或氯造成的)，下水之前先給頭髮塗上一層防水的護髮劑。要使用含有甘油或原油的產品，因為它們可以保護你的頭髮，防止水的侵蝕。

第二步：學會正確的洗頭方法

什麼?我聽到你大叫了。你早就知道該怎麼洗頭髮——不過，真的嗎?美髮師們講，人們犯的頭號錯誤就是用的洗髮水太多。初學者們可以了解一下，洗髮劑是一種清潔劑、香水以及水的混合物，設計用來清除頭髮表面的油脂、灰塵和其他臟東西。某些牌子的洗髮水還添加了角蛋白，使你的頭髮感覺有光澤、有浮力，還有一些牌子還含有使頭髮增粗、蓬鬆的成分。要選就選一種既適合你的髮色、髮質，又能“對症下藥”的洗髮水。

按摩頭皮。這不僅刺激毛囊，帶來全身的快感，改善血液循環，還能擺脫頭油和皮屑的煩惱，繼而防止毛孔堵塞，促進頭髮生長。按摩要在使用洗髮水之前或塗肥皂的時候進行。

我們洗頭時都是一遍即可，而且洗髮水的用量，只要跟十便士硬幣差不多大小的一團也就足夠了(如果你的頭髮很長可以再多一點)。即使你的頭皮很油，使用較多的洗髮水只會使頭皮分泌的油脂更多，而不是更少。

徹底洗淨。也就是說，要真正的洗乾淨，不是只到沒有泡沫為止，而是要到你聽到你的頭髮發出吱吱聲為止。

第三步：正確護髮

護髮劑的作用主要是為頭柱加濕，對各種髮質以及受損的頭髮都是效果奇佳。

如果你的頭髮額外乾燥或受到嚴重損害，洗完頭髮之後，除了你平時使用的護法劑之外，不妨嘗試一下leave-in的護法劑。

深層護理，也就是說，如果你的頭髮需要額外幫助，你可以每兩週給它塗一次“面膜”。專家建議最好是使用含有泛酰醇(維生素B5)的產品，泛酰醇可以滲透發柱，使你的頭髮富有光澤。

每次護理後都要徹底洗淨頭髮(使用洗髮時同樣的技巧)。

第四步：正確的干發方法

怎樣把頭髮弄乾會直接影響到頭髮的外表和狀況，所以一定要小心伺候。

吹乾前要等一下。你有沒有註意過，美髮師們總是等你的頭髮幹到一定程度才開始將它吹乾?這可不關時間的事，而是因為他們知道八成乾的頭髮在吹乾時受到的損傷比較小。

用手將頭髮上的水拍去，把頭髮拍幹;不要用濕毛巾擦頭髮。用毛巾拼命的擦只會把濕著的頭髮攪得一團混亂，變成一蓬亂草，梳理時頭髮很容易被拽斷。

慎用熱風。想想每次如果每次洗完手你都會把雙手置於熱氣中吹乾會有什麼後果。你的手不用多久就會變得皸裂、敏感和乾燥。那麼切記你的頭皮也會產生相同的反應。將你的吹風機關小一些，用冷風檔將頭髮吹乾。這不僅能讓頭髮變得蓬鬆還能保護你的頭皮。

乾髮之前要用護髮劑。頭髮在被吹乾時會喪失三分之一的水分，但只要你事先塗上護髮劑保護頭髮，熱風反而有助於增進頭髮的健康，因為它能迫使保濕因子滲入髮絲。

呵護備至髮絲也保濕

頭髮含水量與髮型關係

頭髮的主要成分為角質蛋白，其分子構造是由多種鍵結合在一起，其中氫鍵結合佔了大部分，當頭髮濕潤的時候，氫鍵很容易就打開，但是當頭髮乾燥時，氫鍵就會恢復原來的鍵結方式。也就是說，因為氫鍵的關係，使得水分很容易影響頭髮的造型，要保持美麗的髮型，就一定要保持頭髮的含水量在固定的平衡狀況。

因為頭髮含水量與造型息息相關，但是含水量的比例並不固定，比如，剛洗完頭時，大約是35%，但是頭髮吹乾之後則為12%～25%，除了洗頭或吹乾外，極端的環境變化也是影響頭髮含水量的因素之一，像天氣晴朗時，因為環境的水分含量低，頭髮的水分就容易流失，使頭髮變乾變硬;當外界環境較潮濕時，頭髮吸收過多的水分，就容易變得扁塌。

若因外在環境改變而影響髮絲水平衡的狀況，可用護髮品來做改善，新一代沙宣系列產品，運用PPT成分來平衡頭髮的水分，因為PPT是頭髮角質蛋白的組成單位，使用後會附著在髮絲上，聰明的在表面與內部進行水分調節。因為毛鱗片損傷所引起的水分流失，可以挑選滋養效果的護髮產品來使用，這類產品會主動填補毛鱗片的缺損，阻止水分的流失，小麥胚芽、植物油、維他命原B5都有修護頭髮的作用。添加特級橄欖油與乳油木果油的歐舒丹橄欖節亮麗發膜，是款強力滋養的頭髮面膜，每週使用二次，能強健髮質，使髮絲不易糾結好梳理。

髮絲的保濕保養方式

正確的洗髮步驟：

1洗髮前先以寬齒梳子將頭髮梳順，由髮尾開始，先將尾端易糾結的部分梳開後，再一次從髮根往髮尾方向梳順。

2然後為頭髮充分打濕，記得水溫調節在微熱的溫水，因為熱水會讓髮乾變得更加干燥。

3將洗髮精擠在手中搓揉起泡，並均勻地塗抹在頭髮上，用指腹輕輕按摩頭皮與頭髮，以溫水將泡沫洗去。

4再重複用一次洗髮精的步驟，這次按摩的時間可以拉長(大約2到3分鐘)，將頭髮衝乾淨後，最後，取適量潤髮乳以雙手手掌按壓塗抹均勻，之後用溫水沖乾淨就可以。

沖洗潤髮乳的目的是在關閉毛鱗片，這是因為在洗髮過程中，毛鱗片會被打開，因此洗去潤髮乳時的水溫，不妨比洗髮時稍微低一些，運用熱脹冷縮的原理，順利的關閉毛鱗片，髮絲才不會受傷。

正確的護髮步驟：

1一個星期一次的深層護髮，就像幫頭髮敷面膜一樣，能夠補充髮絲所需的養分。首先，必須將頭髮清洗乾淨，再將平時的潤發步驟替換成護髮。

2取適量的護髮乳於手中，從髮尾開始塗抹至髮根，但是要避免抹到頭皮。

3讓護髮產品停留在髮絲上一段時間，如此可讓養分有效地滲入髮絲進行修護。

4停留時間依照產品而有所不同，一般大約是5到10分鐘，如果想要吸收效果更佳，可以包上熱毛巾熱敷，讓熱蒸氣幫助產品的滲透。

5因為護髮乳的質地較稠密，建議在沖水之前，先以少量的溫水按摩乳化，這樣可以更容易的將多餘產品洗淨，護髮後的髮質會顯得更柔軟滑順。春藥增大丸威爾鋼VIAGRA 瑪卡粉包增大軟膏持久液樂威莊 LEVIRA 金蒼蠅淫蕩水

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頭髮受損乾燥非常嚴重的人，不妨額外搭配洗髮前專用的護髮品，它們的質地清爽，藉由配合產品的按摩頭皮方式來增加血液循環，頭皮健康長出來的髮絲自然會更好。優方的發力無邊按摩油與AVEDA的榭香滋養精華露，都推薦在洗髮前使用，按摩後再取適量抹在髮尾，並用熱毛巾包裹熱敷20分鐘，等待3到5分鐘衝去，再進行正常的洗髮程序就可以了。

正確的吹整步驟：

1洗完頭髮後，以吸收性優良的毛巾將頭髮按幹，千萬不要粗魯的搓揉，以免毛鱗片一不小心就受傷了。

2用寬齒梳將頭髮梳開，之後噴些護髮液，準備將頭髮吹乾。

3.吹風機與頭髮要保持20公分的距離，而且要經常變換不同的部位吹整，以免過熱的風弄傷頭髮與頭皮。

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