標題:
“愛自己這件事,也需要練習”
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作者:
uyhbb445
時間:
2023-1-14 10:17
標題:
“愛自己這件事,也需要練習”
詩人王爾德有一句話:
“愛自己是決定生活幸福與否的根源。”
“愛自己,是終身
浪漫的開始。”
銀狐狸
silver fox
西班牙金蒼蠅
黑寡婦
黑寡婦高潮液
卡宴
卡宴催情液
cayenne
一滴銷魂
朝吹春藥
春藥催情水
蒼蠅水
金蒼蠅
很多人,都是去忙著愛別人,或者是向對方索取愛。
但卻很少會停下來去思考一下,怎麼愛自己這件事。
事實上,世界上只會有一個人,會和你每時每秒不離不棄的在一起—那就是你自己。
要學會對自己好一點,與其取悅別人,不如好好愛自己。
可是,到底什麼是真正的愛自己? 要怎麼做,才算是愛自己?
今天就來聊聊這件事。
愛惜自己的身體
愛自己的確是分不同的層次的,有表層
的,有深層的。
而
愛自己,最基本的就是要做到愛惜自己的身體。
村上春樹說,身體是你的聖殿。
健康是1,其他的是0。 沒有1,再多的0都沒有意義。
在如今這個社會,每個人壓力都很大,不管是在工作上,還是生活中,又或許是感情中、婚姻中等等。
雖然這個社會追著我們不得停歇,但是我們也要努力讓自己的生體處於舒適和健康的狀態。
想必大家也經常在網上看到一些因為熬夜而進ICU的例子,但是事情不發生在自己身上,很多人都不以為意。
請記住,
身體才是革命的本錢。
gold fly
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愛自己首先要好好照顧自己的身體。
新的一年你若能堅持規律作息,健康飲食、堅持鍛煉,穩定情緒,便容易擁有一個好身體。
作者:
randolph9531
時間:
2023-1-28 04:25
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