標題:
春節過後教你飲茶排毒
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作者:
dfdfgfg
時間:
2023-2-2 17:53
標題:
春節過後教你飲茶排毒
春節過後,由於暴飲暴食和生活不規律,容易導致身體不適,但是,只要喝對了茶,就可以有效促進新陳代謝,去除油脂,排出體內毒素。
清火解毒喝綠茶 春節大魚大肉之後,“上火”症狀就會隨之而來:口腔異味、大
便秘
結、口舌生瘡、臉上冒痘……此時,如果能及時喝點綠茶,就能很好地起到解毒清火的作用。同時,可根據“上火”症狀的不同加一些中草藥,如果臉上冒痘痘特別多,可以在綠茶中加一些竹葉;如果大
便秘
結,可以配上5-10克決明子飲用;如果嗓子疼,可以再加上3克菊花沖飲。
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消食養胃飲紅茶 春節過後,很多人都會感覺沒食慾,吃不下,肚子還脹得難受。而喝點紅茶能幫助消食化積,調理胃腸。在紅茶中加10克乾山楂,消食的作用會更好,而放一些炒米做成的糊米茶,能增加養胃的功效。
助消化、去油脂喝普洱茶 普洱茶茶性溫和,暖胃不傷胃。現代醫學證明,普洱茶中含有他汀類物質,在降血脂方面有特別功效。早在《本草綱目》中,就有“普洱茶味苦,解油膩、牛羊毒……刮腸通洩”的記載。不僅如此,普洱茶還有抑菌消炎、減輕煙毒、抗輻射、防齲齒、明目、助消化、預防便秘、解酒等多項功效,而其中暖胃、減肥、降脂、降血糖、防治動脈硬化、防治
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、降血壓、抗衰老、抗癌的功效尤為突出。
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解毒消食去油膩喝青茶 青茶俗稱烏龍茶,經國內外科學研究證實,此茶除了有一般茶葉的保健功能外,還突出表現在防癌、降血脂、抗衰老等特殊功效。另外,由於它屬於半發酵茶,茶性較溫和,因此比較適合春節期間飲用。
作者:
randolph9531
時間:
2023-2-2 19:41
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