標題:
這種心態要不得,最容易讓人生病!
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作者:
uyhbb445
時間:
2023-2-9 16:52
標題:
這種心態要不得,最容易讓人生病!
常說“不要讓嫉妒蒙蔽雙眼”,其實在嫉妒狀態下,人也更容易得病。
一個人活在嫉妒之下會怎樣?
一組實驗透露真相
著名健康教育專家、北京安貞醫院老年心內科主任醫師洪昭光1月16日在「洪昭光談健康」上刊文分享了這樣一組實驗,他介紹一項健康因素分析報告顯示,感到孤獨的人,比不孤獨的人早死概率高出26%。 孤獨可以損害健康。 但是,嫉妒比孤獨的影響力還厲害。
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科學家用豬分組做實驗。 因為豬的心臟大小跟人類差不多,瓣膜也差不多,過去醫學上用的人工瓣膜,就是豬瓣。
第一組實驗:
把一頭公豬單獨關在籠子里,給它吃高膽固醇、高脂肪食物。 很快豬的血脂高了,動脈也硬化了。
第二組實驗:
把一對公豬、母豬放在一起飼養。 也給它們吃同樣的高膽固醇、高脂肪食物。 這一對豬,成兩口子了,挺快樂,家庭很幸福。 結果發現,這兩頭豬的膽固醇升高就沒那麼厲害,動脈硬化也輕得多。
第三組實驗:
就在這對其樂融融的公豬、母豬邊上,放了另外一隻公豬。 這隻公豬不但孤獨,還嫉妒旁邊的兩口子。 看,人家兩口子多好,我連個伴兒都沒有。 吃的也都是高膽固醇、高脂肪食物。 結果呢,這隻孤獨又嫉妒的豬,動脈硬化最厲害,斑塊形成也最多。
洪昭光介紹,實驗發現同樣吃高膽固醇食物情況下,心情愉快,膽固醇升高就少。 孤獨狀態下,膽固醇升高就多。 孤獨加嫉妒,升高更多。
食物確實影響人的代謝,但心情更重要。 只要你心情愉快,代謝迴圈就好,免疫力就高。 心情愉快、心態好的人,抵抗力明顯增高,各種病毒感染都少,包括新冠病毒感染,也會減少。 好心態至關重要。
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同樣在一個不良環境下,比如飲食不合理,或者運動少,但你有好心態,它對身體的危害就小。 如果在不良環境下,再加上孤獨、嫉妒,那對身體的危害就會更厲害。
①
作者:
randolph9531
時間:
2023-2-10 13:32
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