標題:
煮粥、燉湯時放把它
[打印本頁]
作者:
uyhbb445
時間:
2023-2-9 17:43
標題:
煮粥、燉湯時放把它
每個人都怕老了會得失智,不但自己的生活會沒有品質,還會拖累老伴、子女。 但一味的怕不是辦法,找到簡單、易行的預防方法才是重點!
有一種我們很熟悉的食物,可以幫助我們預防老年失智,提高大腦的活性,它就是蓮子!
蓮子一把,大腦靈活,失智不怕
中醫認為蓮子性平味甘、澀,入心、肺、腎經。 具有補脾、益肺、養心、益腎和固腸等作用。 適用於心悸、失眠、體虛、遺精、白帶過多、慢性腹症等症。 蓮子中間青綠色的胚芽,叫蓮子心,味很苦,卻是一味良藥。
中醫認為它有清熱、固精、安神、強心、降壓之效,可治高燒引起的煩躁不安、神志不清和夢遺滑精等症。
簡單通俗的說,就是可以幫助我們強健骨骼、促進新陳代謝、維持大腦神經活動防止其衰老,並能維持會心臟疼的規律活動,這些,都是中老年人需要強化的身體機能。
我們中老年朋友,還有腦力勞動者一定要常吃蓮子,因為它可以健腦,增強記憶力,提高工作效率並能預防老年性失智的發生。
此外,蓮子心具有顯著的強心作用,能擴張外周血管,降低血壓。 蓮子心還有很好的去心火的功效,可用於口舌生瘡,助益睡眠。
春藥
催情
迷姦藥
春藥商會
春藥效果
春藥成分
春藥用法
日本淑女剋星精華素
女偉哥
失憶水
FM2
日本性奮劑
1、強心安神
蓮子不但強心作用非常顯著,蓮芯鹼還能有效地抗鈣及抗心律不齊。 經常晚上失眠患者可以睡前泡杯蓮子茶喝喝,保管一覺睡到大天亮。
作者:
randolph9531
時間:
2023-2-10 13:46
唐人街聊天室
,
百老汇聊天室
,
视频聊天
,
凤凰城聊天室
,
蜜糖城聊天室
,
q聊多人视频聊天
,
8517聊天室
,
同城聊天室 视频聊
,
东方网-东方聊天室
,
唐朝聊天室
情感人生聊天室
,
江湖聊天室
,
裸聊yy全免费视频聊
,
飘聊视频语音聊天室
,
裸聊视频
,
裸聊视频免费的看看
,
裸聊聊天室
,
免费裸聊qq视频网址
,
裸聊qq视频
,
免费裸聊观看房间视频
裸聊视频下载
,
裸聊吧
,
同城裸聊天室 视频聊
,
真人视屏聊天室
,
美女激情视频在线聊天
,
123视讯聊天
,
一夜情聊天室
,
台湾辣妹视讯
,
台湾甜心女孩聊天室
,
台湾甜心辣妹视讯
成人聊天室
,
同城聊天室
,
裸体聊天室
,
免费聊天室
,
国外聊天室
,
互动聊天室
,
交友聊天室
,
美女聊天室
,
日本聊天室
,
多人聊天室
小可爱视讯
,
美女主播聊天室
,
女主播聊天室
,
主播聊天室
,
一对一激情聊天室
,
同城寂寞交友
,
恋夜秀场聊天室
,
裸聊视频网站
,
小可爱聊天室
,
美女互动视频聊天
歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://webmail.uflashgame.com/discuz/)
Powered by Discuz! 7.0.0