標題:
酒的好處 這樣喝酒有益健康11
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作者:
erwerwe
時間:
2023-2-10 10:00
標題:
酒的好處 這樣喝酒有益健康11
紅酒含有豐富鐵質,加上酒精本身具有活血暖身的作用,因此可以改善貧血,暖和腰腎,有效減少身體內水分的堆積。 浮腫體質者尤其適合這種既美膚又纖體的紅酒瘦身法。
紅酒能幫你儘快入睡
在每天晚上入睡前的一到半小時喝50ml左右的紅酒能夠有效幫助入睡。 在睡前喝紅酒有助於放鬆身心,可以調節情緒平穩。 晚上只有情緒和氣息的平穩才可以輕鬆快速地入睡,並保證的睡眠品質。
紅酒能美容養顏,延緩衰老
紅酒的美容功能源於酒中含有超強抗氧化劑,其中的SOD能中和身體所產生的自由基,保護細胞和器官免受氧化,令肌膚恢復美白光澤。
總之,對於睡前喝紅酒,比在其它時間段喝,更能體現出紅酒的價值之所在,給我們身心帶來更大的健康,是我們生活中的好伴侶。 雖然紅酒有這麼多的好處,那麼是不是說市面上所有的紅酒都有著這樣的作用了,當然不是了,只有真正的紅酒,品質過關的才有這樣的功效哦。
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1、提升自信
英國研究發現,飲用啤酒后,參試者表示,自己更加自信。
2、降低血壓
美國研究發現,適量飲用啤酒的參試者比喝葡萄酒的參試者罹患高血壓的幾率更低。
3、保護心臟
義大利研究發現,適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。 但每天喝啤酒應不超過1品脫(約473毫升),相當於1.4罐。
4、有益大腦和記憶
美國研究發現,參試者在做大腦益智訓練題前喝點啤酒,有助提高測試成績。
5、預防2型糖尿病
作者:
randolph9531
時間:
2023-2-10 12:23
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