標題:
這些行為也傷腎
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作者:
scfsfcsdfv
時間:
2023-2-10 10:32
標題:
這些行為也傷腎
其實,除了吃,生活中也有很多不良習慣同樣傷腎。
要知道“腎主骨,腎為腰之府”,因此,凡是傷害腰的動作,做多了都會傷害腎。
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形體不佳
人體氣血之通暢,筋骨之舒展,擇之於勞逸結合。
但是,現代人往往過逸惡勞,非但是“站沒站相,坐沒坐相,卧沒臥相”,還經常喜歡“癱”在床或沙發上。
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久而久之,頸椎病、腰椎病等脊柱問題找上門,而脊柱又名龍骨,是支撐人的主幹骨,腎主骨,骨傷則腎不健
驚恐傷腎
腎在七情為恐,恐則氣下。
生活中,在遇到嚇人的事情時,我們總是喜歡開玩笑“嚇尿了”,其實,這就是驚恐傷腎的真實寫照。
除了嚇到小便失禁,成人還會因為過度驚嚇而導致腎氣不固,從而出現陽痿早洩、遺精、滑精等病症。
因此,驚恐能避則避之,什麼恐怖電影、鬼故事、懸疑劇等能不看就不看
過度用耳
腎開竅於耳,腎虛髓海不足,則會出現頭暈耳鳴,聽力下降等癥狀。
現代社會,生活雜訊污染嚴重,過度用耳現象本就難以避免,而且還有很多年輕人喜歡長時間帶耳機聽音樂、追劇,如果耳機的音量過大,對耳朵的傷害更加不可估量。
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耳根不清淨,則會
作者:
randolph9531
時間:
2023-2-10 12:32
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