標題:
催乳方法:吃這四種蔬菜有催乳效果
[打印本頁]
作者:
dfdfgfg
時間:
2023-2-10 11:53
標題:
催乳方法:吃這四種蔬菜有催乳效果
婦女產後乳少,人們首先想到的是吃豬蹄、鯉魚、鯽魚等,殊不知不少蔬菜也同樣有良好的催乳作用。
1、金針菜
金針菜又叫萱草花,另有黃花菜等別稱。它是一種多年生宿根野生草本植物,根呈塊狀,喜歡生長在背陽潮濕的地方。營養成分十分豐富,蛋白質含量幾乎與動物肉相近,此外還含有大量的維生素B1、B2等。中醫認為它有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效。治產後乳汁不下,用金針菜燉瘦豬肉食用,極有功效。
2h2d
法國綠騎士
印度神油
joker持久液
倍耐力持久液
德國金剛持久液
威而柔
levifil樂威壯
印度犀利士
tadacip
kamagra
cenforce
艾力達
雙效希愛力
2、茭白
茭白作為蔬菜食用,口感甘美,鮮嫩爽口,不僅好吃,營養豐富,而且含有碳水化合物、蛋白質、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質。中醫認為茭白性味甘冷,有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效。現今多用茭白、豬蹄、通草同煮食用,有較好的催乳作用。由於茭白性冷,乳母如為脾胃虛寒、大便不實,則不宜多食。另茭白含難溶性草酸鈣較多,尿路結石患者也應注意不要吃得太多。
3、萵筍
萵筍分葉用和莖用兩種,葉用萵筍又名“生菜”,莖用萵筍則稱“萵筍”,都具有各種豐富的營養素。據分析,除鐵質外,其他營養成分均是葉子比莖含量高,因此食用萵筍時,最好不要將葉子棄而不食。而萵筍性味苦寒,有通乳功效,產婦乳少時可用萵筍燒豬蹄食用。這種食法不僅減少油膩,清香可口,而且比單用豬蹄催乳效果更佳。
海狗丸
德國黑螞蟻
汗馬糖
韓國奇力片
保羅v8
美國黑金
日本藤素
4、豌豆
豌豆又稱青小豆,性味甘平,含磷十分豐富,每百克約含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解瘡毒、止瀉痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗搗爛榨汁服用,皆可通乳。
作者:
randolph9531
時間:
2023-2-10 13:08
金瓶梅视讯聊天室
,
妹妹聊天qq
,
美眉聊天室
,
ut美女视讯聊天室
,
6699影音视讯聊天室
,
甜心视讯聊天网
,
台湾甜心女孩
,
国外裸聊全免费视频
,
果聊网站
,
裸聊免费聊天室官方
女生聊性的qq
,
最新国外真人聊天室
,
果聊天室免费看luo聊
,
qq美女一对一激情裸liao
,
学生妹聊天室
,
激情qq聊天室
,
yy上真人裸秀频道
,
真人mm裸聊直播室
,
qq兼职美女直播室
,
同城情人群号
有表演聊天室
,
美女视频面对面裸聊
,
裸聊直播
,
激情妹妹聊天室
,
性感美女在线超级激情免费视频聊天室
,
开放的聊天室
,
三色午夜秀
,
yy视频直播luoliao
,
激情直播间
,
一对一私聊
寂寞聊天交友网站
,
脱衣聊天室
,
yy美女直播频道
,
裸聊的聊天室
,
q女孩-台湾视频聊天网
,
美女视频直播间
,
真人一对一激情视频
,
美女聊天交友
,
免费聊天交友
,
免费视频聊天
美女视频聊天
,
视频交友
,
视频聊天室
,
线上视频聊天
,
视讯影音聊天室
,
视频聊天
,
美女视频聊天室
,
免费视频聊天室
,
视频美女聊天室
,
视频交友聊天室
歡迎光臨 game high遊戲論壇 (http://webmail.uflashgame.com/discuz/)
Powered by Discuz! 7.0.0