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標題: 老人抑鬱症如何治療 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-2-10 17:02 標題: 老人抑鬱症如何治療

1、老人抑鬱症如何治療

書法療法。要求老人們用印刷體一筆一畫地寫一定數量的美術字,寫好後進行評比,優勝者發一些小獎品。老人們專心致志地寫字,有利心緒穩定。

繪畫。對抑鬱型的老年人來說,繪畫是種好療法,四五個平時沉默寡言的老人圍成一組,各自用筆任意作畫,半個多小時後,再開展競賽評比。老年人的抑鬱心情被驅散了,自然打開話匣子。

旅遊。參加老年旅遊團是驅散煩悶的好方法。老年人每出門一次,就結交一批朋友。每次旅遊的時間雖然不長,但回味無窮。如果前往大森林或者海邊則效果更好,不但能讓精神鬱抑的老年人改變精神狀態,對高血壓、心髒病、肺氣腫、哮喘、神經衰弱患者的治療也有一定的療效。犀利士威爾鋼日本藤素永春糖日本藤素美國黑金日本藤素代購雙效威爾鋼

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2、老年抑鬱症的症狀
老年人經常健忘,患者雖然也可能出現與老年癡呆症相似的健忘問題,但它們最大的分別在於癡呆症患者是真的忘記一切,而抑鬱症患者只是堅信自己已忘記。

抑鬱症是指一種不尋常、持續的嚴重抑鬱情緒,加上收入驟減、體力漸漸不支、健康出現問題及老友一個個去世。

在抑鬱情緒支配下,老人往往自我貶低、自我譴責,認為自己什麼都沒做好。這是最明顯的老年抑鬱症的臨床表現,子女們一定要重視,多加註意。

3、注意2個要點能預防老人抑鬱症

多參加集體活動。預防老年人抑鬱症的一個良好方法即多鼓勵老年人參加集體活動,如和其他老年朋友一起打牌、下棋、練書法、繪畫、打球、跳舞、慢跑、逛公園等,有條件時還可與其他老年人一同外出旅遊。這種集體活動要遠遠好於老年人獨自在家看電視,更有助於調節老年人的情緒和心理健康,可大大降低老年抑鬱症的發病機率。

子女多給予關愛。預防老年抑鬱症,除了老年人自身努力調節精神狀態以外,家人也要多給予關心和理解,因為家人的支持和幫助可大大增強老年人的生活信心,以及他們戰勝困難的勇氣,尤其是子女的關愛和陪伴,要多抽出時間與父母進行交流和溝通。

治療老年人抑鬱的中醫方法
肝氣鬱結:與患者談心以了解發病原委,對於性格內向患者應鼓勵其與人交談,使患者內心鬱悶得以宣洩。開展工娛活動,使患者在活動中怡樂心情。鼓勵戶外活動,在大自然中忘卻煩惱。忌菸酒,宜以玫瑰花、菊花等代茶飲。避免飲食過量或進食不易消化之物。

氣鬱化火:除可採用肝氣鬱結的護理方法外,尚可順勢宣洩內心鬱悶之氣。在日常生活中應避免與其發生爭執,遇有矛盾則曉之以理,動之以情。飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物。服湯藥易偏涼,宜空腹服。保持大便暢通,平時多飲水,若發生便秘可予番瀉葉泡水飲用。6.如病情不緩解,並有行為、人格方面的變化,應及時報告醫師。
氣滯痰鬱:避免進食油膩厚味,以免助濕生痰加重病情。堅持每日適量的體育鍛煉,如戶外散步、打太極拳等。腹部按摩,加強脾胃運動功能,並且保持大便通暢。

心脾兩虛:避免久坐,久立、久臥、久行,以免耗傷氣血,平時應勞逸結合。進食易消化食物。

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關注患者的情緒狀態抑鬱症患者的情緒狀態,大多以低落為主。表現為愁腸百結,憂心忡忡等。作為家屬,一定要關注患者的情緒狀態,是否有明顯的起伏?是否一直低迷?什麼時候感覺患者的情緒有好轉跡象?這是最重要的關注點,一定要重視。

按時照顧患者服藥。採取藥物治療的抑鬱症患者,家屬要按時照顧患者服藥。根據專科醫師的囑咐,按時按量服藥;不可遺漏,也不能多服,不要自說自話,時服時停,影響藥物治療效果。

照顧患者的喜怒哀樂。在關注患者的情緒同時,也要照顧患者的喜怒哀樂,在可能的情況下,與患者同喜同樂,可以使患者的認同感得到加強。同時也可以更清楚了解患者的病情狀態,做到隨時關注,免出意外。
心患者的生活起居。抑鬱症患者有時不太會照顧自己的生活,所以家屬要關心其生活起居。不要埋怨,不要嘮叨,更不要嘲諷。要學會默默無語的盡心服務,照顧細緻、全面、周到。

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