標題:
喝咖啡的好處和壞處 喝咖啡到底好不好15
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作者:
erwerwe
時間:
2023-2-11 09:51
標題:
喝咖啡的好處和壞處 喝咖啡到底好不好15
誤區五、喝咖啡會增加患糖尿病的幾率？
研究人員發現，喝咖啡可以減少更年期過後的婦女罹患II.型糖尿病的 幾率，每天飲用6杯咖啡的婦女，比每天飲用不到6杯，或者甚至一口都不喝的婦女，患II.型糖尿病的幾率少了22%，而且常喝低咖啡因的人，患病幾率降低 33%。 所謂的II.型糖尿病是普遍的糖尿病類型，95%的糖尿病患者都是屬於II.型糖尿病患者，而且病發高峰期在40歲到55歲之間，肥胖也有可能導致提早發病。
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研究人員分析，可能是咖啡裡面含有特殊的化學成分能有效降低血糖。 不過已經有糖尿病專科醫師對這份研究的說法提出質疑，認為糖尿病的形成原因很多，喝咖啡對致病的影響還需要更詳細的研究。
誤區六、喝咖啡對腸胃不好？
咖啡因會刺激交感神經，刺激胃腸分泌胃酸，促進化、防止胃脹、胃下垂，及促進腸胃激素、蠕動激素，使快速通使。
誤區七、喝咖啡對心血管不好？
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咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成，增強血管收縮，促進血液迴圈，緩解血管擴張的頭痛，尤其是偏頭痛。 另促進靜脈迴流，有潤澤肌膚，使肌表恢復彈性，預防心血管疾病。
誤區八、喝咖啡不利於氣喘？
咖啡因會促進交感神經，抑制副交感神經，避免副交感神經興奮而發作氣喘病。
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誤區九、常喝咖啡會中風？
咖啡可增加高密度膽固醇，加速代謝壞的膽固醇，減少冠狀動脈粥樣化、降低中風機率。因此可見，都是有的，但是我們可以取長補短，吸收好的，拋棄不好的。 咖啡的確有著很好的降低患癌的風險。 但是，女性在月經期間，還是少喝咖啡的好，好不要喝。
作者:
randolph9531
時間:
2023-2-12 10:30
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