標題:
九類人免疫力最差! 學會這麼吃,補心氣、抵外邪!
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作者:
scfsfcsdfv
時間:
2023-2-11 11:54
標題:
九類人免疫力最差! 學會這麼吃,補心氣、抵外邪!
免疫力是現代醫學的一種表述方式,具體是指生物不受某種病害感染的防禦能力。 因此,免疫力低下最直接的表現就是容易生病。
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同樣的,中醫認為人體需要具有抵禦外邪的能力,讓人體達到陰陽相對平衡的狀態。 自然界的風、寒、暑、濕、燥、火屬於最常見的邪氣。
所以養生既要祛邪,又要扶正,強調機體正氣的作用,不僅注重治療,還注重預防。
這9類人免疫力最差
01
交際圈子太狹窄
一個人結交的朋友越少,身體越易生病,甚至壽命也大受影響。
作者:
randolph9531
時間:
2023-2-11 17:46
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