標題:
有4個癥狀，血液已太黏稠，防血栓，謹記
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作者:
yumei
時間:
2023-2-21 12:19
標題:
有4個癥狀，血液已太黏稠，防血栓，謹記
說到養生，人們多關注的是“五臟六腑”，卻忽視血液的健康。
殊不知，人與動脈同壽，養血管，就是養命。 人體的血管像是條條公路，四通八達，而流淌的血液滋養人體，一旦發生血液粘稠，血管堵塞，就會出現“交通事故”。
血液粘度，會促進斑塊形成，加速動脈硬化，血栓等問題，心腦血管疾病便會接踵而至。
有這4個癥狀，血液已太粘稠
1、視力突然模糊，看不清東西如果，平時視力還可的人，經常出現短暫性模糊，甚至突然看不清東西。
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此時，一定要警惕是血液黏稠度偏高，血液流通不順暢，營養物質和氧氣不能及時供給視神經，導致視神經和視網膜暫時性缺血缺氧，醫學上稱為“陣發性視力模糊”。
2、容易氣短、胸悶、心悸
如果，出現氣短、胸悶、心悸的情況，除了要警惕心臟病變以外，還要考慮血液是否已經粘稠了！
因為，血液粘稠會影響心臟的血液供給，容易導致血管堵塞、動脈粥樣硬化、高血脂等問題，影響心血管的健康，使人出現氣短胸悶，心悸，呼吸不暢等。 3、異常頭暈、頭痛
睡觉时，出现异常头晕、头痛，经过休息后也无法缓解，要引起警惕，很可能是血液粘稠度过高。
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血液粘稠，使血液流通不畅，导致大脑组织出现供血不足而引起的，要及时到医院检查血管的情况。
4、四肢麻木
血液贯通全身，滋养身体各个组织脏器，而我们的四肢是身体的最末端，是供血最困难的地方，但也是最先发出信号的地方。当血液粘稠，四肢血液不通畅，就会出现手脚冰凉，而一旦形成血栓，堆积在手部，腿部等患者就会出现麻木，跛行等症状。
防血栓，谨记：做好三事，远离三习
做好三事
一、两餐之间，一杯茶水
白天，喝点茶水，是不错的选择。
在两餐之间，用消脂排毒小植物，泡水喝，对预防血液粘稠，大有益处。华花苗苦丁茶，泡水代茶饮，给血管清清淤，减少血栓的形成，十分不错。
用华花苗、荷叶、小叶苦丁，搭配在一起，泡水喝即可。
华花苗，可以说是随处可见的小植物，全株可入药，用其泡水，不仅可以帮助全身排毒，还可降低血清三酰甘油，有效升高高密度脂蛋白，对于血管健康，十分有益。小叶苦丁，也是一种药用植物，用其泡水，对总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白有降低作用，促使动脉粥样硬化斑块面积减小，有助于改善血脂，预防血栓。
荷叶，是十分常见的食材，并且，药用价值极高，用其泡水，可降低总胆固醇和生甘油三酯，同时，能降低全血比粘度、红细胞压积、从而改善血液浓粘状态，对于预防和改善血液粘稠，都十分有益。
作者:
martina28043
時間:
2023-2-22 10:30
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