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標題: 三乙話食養#二月二，吃不一樣的龍眼 [打印本頁]

作者: yumei 時間: 2023-2-21 12:55 標題: 三乙話食養#二月二，吃不一樣的龍眼

二月二，龍抬頭; 八月二，龍收尾。
《說文解字》中說：“龍，鱗中之長，能幽能明、能細能巨、能長能短，春分登天，秋分而潛淵”。
東方七宿，指得是角、亢、氐、房、心、尾、箕，組成了一條青龍，主春。東方七宿之首為角宿，角宿屬於今天的室女座，由兩顆星星組成，太陽、月亮和行星經常向這兩顆星彙報工作，所以古人又稱角宿為天關或天門。
二月二的晚上，角星開始現身於東方，代表龍開始抬頭。《易》曰：見龍在田，利見大人。日本藤素
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八月初二，東方青龍隱而不見，所以叫「龍收尾」。。
二月二，吃龍眼。
不過，三乙講的是能補血、能助眠的龍眼。
《黃帝內經》說：「春三月，此為發陳，夜臥早起」。。
瞧，「夜臥」，和冬三月的「早睡晚起」不一樣了，可以堂堂正正的晚睡，因為天黑的晚了，活動的時間長了。但“晝夜節律”不只是用來拿諾貝爾獎的，更是降血壓、控血糖、限體重、通血脈的。
如何迅速入睡？是不是春天的第一難題？
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龍眼加福臨清飲。
龍眼，又名桂圓。《本草從新》說龍眼肉“俗呼圓眼，補心脾、甘平潤、補心長智，又名益智。悅胃培脾，療健忘與怔忡，能安神而熟寐“。
是不是常撂爪就忘？是不是動則心慌？是不是輾轉反側久久不能入睡？是不是翻身就醒？
原来解决的秘码在“龙眼”，这回不用寻“龙脉”，摸“龙鳞”了。

取龙眼肉50克，加水200毫升，煮20分钟，关火，加福临清饮一至两支。

作者: martina28043 時間: 2023-2-22 10:44

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