標題:
女生不想臉上長痘痘，做這6件事就夠了！
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作者:
yumei
時間:
2023-2-21 14:21
標題:
女生不想臉上長痘痘，做這6件事就夠了！
現在天氣慢慢變熱，要是你不注重臉部清潔的話，這樣自然就會為痘痘提供了有利的生長環境。
因此，要想臉上不長痘痘，你首先就要做好臉部的清潔，這樣痘痘才會沒有可乘之機。
早晨使用洗面奶，選擇符合本人的產品即可（本人推薦氨基酸類洗面奶比較好），早晚都要洗的。 這樣能夠讓你皮膚保持乾淨，不會堵塞毛孔，盡可能減少痘痘生長的機會。
2、記得要卸妝乾淨
對於經常化妝的小姐姐來說，要是你白天是化了妝的話，晚上不管你多晚回來，你都要記得去卸妝乾淨。
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要是你晚上卸妝不徹底的話，這些彩妝殘留物就會容易堵住毛孔，這樣臉上自然就會不停的爆痘、長粉刺。
3、夏天更要去防曬
由於太陽紫外線比較猛烈，要是你在夏天不去注重防曬的話，這樣臉上就會不停的滋生粉刺。
因此，夏天不管你是在室內，還是長期在戶外活動，你都要做好基礎的防曬，這樣才能預防臉上長痘痘。
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4、堅持補水保濕
對於臉上經常長痘痘、且毛孔還粗大的人來說，你就要堅持去補水保濕。 經常使用含有多肽、依克多因等補水成分的護膚品，補水保濕噴霧。
生機水、乳液（油性肌膚可以少用）、原液都要用，才能達到補水、鎖水、保濕的目的，才能有效護理痘痘肌。
5、飲食要均衡
要盡可能少吃油膩辛辣的食物，少吃甜食，多吃五穀雜糧、多吃蔬菜、多喝溫水。 不要一次吃得太多，那些油炸薯片等油炸殺傷性零食能少吃就少吃。
6、運動
運動可以幫助身體排除毒素，使身體機能保持平衡，使皮膚更加有活力。
作者:
martina28043
時間:
2023-2-22 09:39
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