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標題: 豐胸秘籍,讓平胸成為過去 [打印本頁]

作者: fdgvfhghn 時間: 2023-2-27 19:36 標題: 豐胸秘籍,讓平胸成為過去

現在的女性大都以擁有事業線為傲，每位女性都渴望擁有豐滿的胸部，一旦平胸就會被安上“飛機場”的綽號，心靈上難免會受到打擊，。其實豐胸的方法有很多種，比如說很多女性會選擇隆胸來改變胸部的命運，但是隆胸對身體並沒有太大的中醫養生網網網網推薦大家使用食物豐胸法，接下來，小編教大家如何讓平胸成為過去。

　　民間豐胸的最快方法
　　穿支撐內衣
　　這一點對那些鬆弛下垂型尤為重要。好的調整型內衣能把腋下、背部和腹部的肉肉都擠到胸部裡去，讓你的罩杯立刻大兩個級別。記住睡覺得時候不用穿內衣，可以讓身體放鬆，也有助於夜間的睡眠，睡眠好了，可以起到養肝的作用。
　　學會吃點阿膠
　　其實很多女性都知道阿膠可以補氣血，而且裡面含有膠原蛋白，可以達到美顏的作用，對於我們來說是很好的滋養品。市面上常見的阿膠棗對身體也很有好處。偉哥藥吧威而剛犀利士必利勁必利吉樂威壯西地那非他達拉非伐地那非阿瓦那非達泊西汀

　　每週做3-4次美胸運動
　　很多人經常小看運動的力量，其實適當的運動絕對可以令我們的胸部變得更加完美。拿個2公斤的小啞鈴或是彈力繩做抽馬達的動作，和競走時的上臂動作，可以減少外擴，消除蝴蝶袖，提高胸線。
　　多吃豆製品
　　豆製品還優質植物蛋白，可以翹臀豐胸，補充大豆異黃酮。異黃酮是植物雌激素，適量的補充有利於調節內分泌。有些女孩子吃專門的異黃酮保健食品豐胸，殊不知口服異黃酮容易造成過量，這可是導致卵巢癌的主要原因!專家提醒女性不要將大豆異黃酮保健食品與含大豆異黃酮成分的產品同時食用，長期食用還要注意婦科檢查。豐胸最好還是要靠食補。
　　剛才小編向大家介紹了民間幾種常見的豐胸方法，其實不僅僅是靠這些方法可以豐胸的哦!那麼還有哪些豐胸秘籍呢?還有個豐胸辦法就是按摩啦!按摩可以促進血液循環，使你的血液更加的流通，一天只需2次，配合乳霜按摩自己的乳房和腹部臀部，既可以預防老化，常保美貌，又可以活絡氣血，預防乳腺疾病呢!
　　那麼按摩豐胸秘籍又是什麼呢?威而剛美國黑金日本藤素保羅v8 P-Force Fort Silditop Femalegra Vimax增大丸
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　　右手以大拇指固定一邊，虎口張開，另外左手四指合起來為一邊，從右胸部的腋下沿著外圍往中央打圈按摩，以防胸部外擴，一次做30下。左胸方法亦同。手保持同樣的形狀，從右胸部開始。左手從外側將右胸部向中央推，推到中央後，同時用右手從右胸部下方將左胸部往上推，要一直推到鎖骨處。也就是說，兩手交錯著推右胸部。重複30次以後，四面八方往上推。再換左胸部。右手做成罩子狀，五指稍分開，能罩住胸部的樣子。要稍稍彎腰，右手罩住胸部後，左手從背部沿著胸部下方往乳溝方向做滑推集中動作。重複20次。再換左胸部。先用雙手圍繞著左胸的周圍開始畫圈按摩，按摩的時間不限，一直到精油被皮膚完全吸收後便可停止，再換右胸。

作者: martina28043 時間: 2023-2-27 23:28

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