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標題: 頭痛是什麼原因這些因素均會引起頭痛 [打印本頁]

作者: dfdfgfg    時間: 2023-3-13 14:26     標題: 頭痛是什麼原因這些因素均會引起頭痛

頭痛是什麼原因引起的,對於這個問題,可能有許多人是不知道的,甚至有許多人都沒想過頭痛的原因。因此也很少有人知道治療頭痛的方法。不過沒關係,今天小編就來為大家一一解答一下。想知道的朋友就來看一下吧。
  頭痛是什麼原因
  說到頭痛的原因,其實引起頭痛的原因是有許多的。比如以下這些原因都是會引起頭痛症狀的出現。
  1、體重
  研究發現,輕度肥胖的女性比那些體重正常或偏瘦的女性患頭痛的風險高35%。嚴重肥胖的女性患偏頭痛的機率則達到80%。
  2、個性
  某些性格特點,如死板、拘謹、內向寡言都可能會使頭痛頻繁發作。如果這聽起來很像你的情況,趕快去參加一些放鬆性的活動吧,這會讓你心情愉悅放鬆,更會使你遠離頭痛。
  3、夫妻生活
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  在一項調查中,46%的被調查者表示夫妻生活會導致頭痛。通常這是一種過勞頭痛,多見於男性。對於大多數人來說,同房頭痛是無害的。
  4、週末補覺
  週末或度假的時候,雖然遠離了日常繁忙的工作,頭痛卻不期而至。
  5、不吃早飯
  生活中,有許多人因為繁忙而不吃早飯,因此,飢餓的時候就會出現頭痛症狀。因為飢餓會引起頭痛。
  6、攝入過多咖啡因
  咖啡因在某些情況下可以起到緩解頭痛的作用,但事實上,它引發頭痛的機率更高。
  7、缺乏運動
  瑞典的一項研究表明,不愛運動的人比喜愛運動的人更容易頭痛。每週5天,每天20-30分鐘的運動可以減輕壓力,向大腦輸送血液,並獲得良好的內啡肽。
  8、睡眠不足
  有研究表明,每天晚上平均睡6個小時的人與哪些睡眠充足的人比較,更容易出現頭痛,並且更加嚴重。
  9、不正確飲食
  每個人的反應不同,但有些是眾所周知的引發頭痛的食物,而也有一些(尤其是富含鎂的食物)則能夠起到預防作用。
  頭痛治療
  1、感冒發熱性頭痛
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  患者表現為感冒初起,低燒或不發燒,但頭痛明顯,並伴有全身肌肉酸痛或其他感冒症狀。
  專家建議
  如果是單純頭痛、全身酸痛,可建議其選用解熱鎮痛藥;如頭痛還伴有鼻塞、流涕等症狀,則應建議其選用抗感冒藥。
  2、緊張型頭痛
  發作前有明顯的誘發因素,如工作或學習壓力大,緊張、焦慮等。發作時,可擴散至頸、肩、背部,呈輕、中度疼痛,痛時有麻木、發硬、緊繃感。
  專家建議
  遇到這類患者,可建議患者養成良好生活習慣,勞逸結合、戒除菸酒、不飲濃茶、咖啡,除此之外,可應用一些其他藥物。
作者: randolph9531    時間: 2023-3-13 22:58

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作者: randolph9531    時間: 2023-3-14 01:39

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